感谢咕咚给我体验3M护多乐护膝的机会。首先简要介绍一下我了解的3M护多乐产品：3M公司是美国第一护具制造商，超过70年的历史，有强大的团队支持，护多乐产品由3M专业团队设计，专人负责产品面料的选择和质量的监管，并在整个过程中邀请了人体工程学专家，临床医学专家参与和研发。个人习惯晨跑，坚持一年多了，得益于长期跑步，精神状态不错，但近期跑步时膝盖周围有点疼，日常走路又不会，所以就买了TMT护膝，最近又有机会参加FUTURO 高级型可调式护膝测评，就迫不及待地进行试用。

FUTURO 高级型可调式护膝特点：

1、设计新颖，内置一个可调式髌骨软垫，自由调节髌骨软垫的松紧，该产品结合了护膝和髌骨带的优点。

2、用材特殊，护多乐的正面全部具有魔术贴的功效，可以任意方向进行调节，髌骨软垫的也可调节。护膝的面料具有弹性，而且非常柔软、贴亲肌肤，佩戴起来，感觉很舒适，还具有保暖透气的功效。

3、轻巧无弹簧支撑，这款可调式护膝没有弹簧支撑，分量轻，佩戴很舒适。适合多种运动，如户外运动、跑步等。

因为夏天比较热，收到产品后就测试了两次。

1、7月11日晨跑。右膝是护多乐，左膝是TMT护膝。因为跑步3公里后右膝的状态较差，所以用护多乐。左膝情况一般，用TMT护膝（该产品价格便宜，但太厚太硬，影响活动；拉紧了，绑得感觉血液都不会循环，跑得很听力；拉得不紧，跑过程中滑动历害；化纤味重，所以配带一阶段后就停用了。）

5：39开跑，跑步47分钟。

因为配带护膝的原因，配速比平常快了一些，有的跑到5分钟内，总体来说右膝（护多乐）还是很柔软、很舒适，但膝关节周围还是有点痛，虽然髌骨带支撑，但应该还是支撑较不够；没有感到很多汗，透气性真心不错，面料毛绒绒的会储汗。运动之后，护膝移动也挺多的。左膝状态较不好，配带得不是很紧，起初还行，跑过程中下滑，中间孔会摩擦膝盖，而且感觉里面全是汗，不管是护膝，还是膝，都是汗。

2、7月20日晨跑，实在是受不了TMT护膝，就单独使用护多乐护膝。

控制好配速，又加上气温比前次低，跑起来挺舒服的，膝盖没有疼，出汗也很少，如果是其他季节就应该可以日常配带了。运动之后，同样护膝移动也挺多的。

3M FUTURO高级型可调式护膝相比于其它产品具有更好的材质，更人性化的设计，更舒适的体验等优点。但它也存在一些问题：髌骨垫是和护膝粘贴的，所以支撑也是一般。面料很软，膝盖一活动，护膝就跟着活动，如果膝盖韧带不行，不稳定。另外护膝内里颜色较浅，很容易看出脏的（刚使用两次看不出来，长时间可能会变黑），会影响抗菌作用。