鸠坑乡完全小学，坐落于浙江西北部一个偏僻的小山村里。

钱一君是鸠坑乡完全小学的英语老师，在大山里面，她不仅仅教孩子们学习英语，还带领孩子们一起跑步。

是从什么时候开始爱上跑步的呢？

小学时代800米的煤渣铺就的赛道上？

中学生时代3000米的塑胶跑道？

还是大学时代绑着沙袋训练体能的日子？

都不是。

真正的喜欢，

是在奔跑的汗水中，

找到了面对生活一地鸡毛的勇气！

说起跑步，不得不说身边这么一群爱跑步爱生活的跑友，不得不提和千岛湖跑团的缘分。到现在都记得，好几年前了，她第一次参加跑团的例跑活动，线路是从西园广场出发经两隧两桥再返回，大概是第二个隧道的时候，感觉就有些吃不消了，本想第一次跑差不多就可以了。

这时候，跑团大哥从她身边跑来。

“是不是第一次跑步？”

“是的。”

“第一次跑这样已经很厉害了，看你的样子坚持一下一点问题都没有。”

就在这样的鼓励下，她坚持跟着跑团跑完了全程。

第二次例跑是从秀水广场到千岛湖大桥线路，她也体会到，真的是得用脚步丈量过，才能真正体会这座桥的距离，一路上的风景都成了以前从未领略过的惊喜。

每一次跑完，跑团都会组织拉伸，认识的不认识的人们聚在一起，就是为了单纯地跑步运动，然后结伴出发。每一次跑步有新面孔参加，不管是不是跑团的人，都还会有跑团大哥这样的人自愿断后，负责起活动的安全。

也因为跑步，她接触到跑团这个大家族，她也想把这份热情传递给更多的人。

真正开始跑步，是从2017年3月丽水半马开始。什么原因报名的，至今刻骨铭心。所以，报名丽水半马，是想让封闭了整整一年多的自己好好呼出一口气。备马也很仓促，就是在赛前一段时间，跑了两三次的12公里左右。

在午后的课外活动时间，从学校一个人出发，沿着马路，跑到南浦大桥，来回正好13公里左右，特别清晰地记得那时候在路边看到的杜鹃花，还有乡里乡亲善意地问她需不需要搭车回学校的场景。偶尔也会早上从学校出发沿着反方向从小路跑到星火村，能一路感受太阳升起，阳光照在脸上身上的柔和。

毕竟没有跑量的支撑，也没有规律的训练，第一次半马，很累，好几次感觉脱水了，嘴唇干燥，中途尝试过停下，发现再次启动跑步需要花更大的力气，所以除了补水，还是坚持全程跑，不能停。在离终点还有两公里左右的地方，遇到一个外地的跑者，虽然不相识，但是对方看出来她跑得很吃力，所以一边跑，一边和她聊天，一直在鼓励她，所以直到冲线她都维持了没怎么掉速。

2小时5分钟完赛，冲线以后人反而轻松了，但是两条腿开始剧烈地抽筋，无法正常行走的那种，连拉伸都没办法正常进行。补充了香蕉和水，喷了云南白药然后再忍着酸痛去拉伸，这才一点点地开始缓和。那一次的恢复期很长，足足有个把星期，前两天都是扶着栏杆上下楼梯的。丽水半马，是她拿到的第一块马拉松奖牌，同时在某种程度上，也算给了自己一个交待。

后来，又跑了石林马拉松，千岛湖马拉松，桐庐马拉松等等。每次跑马又有收获，都让她更加坚定在跑马的道路上。

可能是日复一日的坚持在学校里跑步，也吸引了大家的好奇。慢慢地她开始约上身边的同事一起跑，再到后来，孩子们有时会主动要求一起跑，所以跑步的乐趣也越来越多。而每一次参加跑步活动后的分享时光，也让她与孩子们的距离越来越近。

“只有跑起来，才能创造更多奇迹。有一天，孩子们也会跑出大山，实现自己的梦想。”