炎炎夏日，宅在家里成为了很多人的假日首选，但一些人却不打算安逸度夏，每个周末他们都全家出动，或是约上三五好友，来到室内冰场，在这花样的年华，一起舞动花滑。
如果说滑雪是充满速度与激情，那花样滑冰则是竞技与艺术的完美结合~花样滑冰有着广泛的大众基础，无论男女老少，穿上冰鞋都可以舞动起来，毫无违和感。很多家长把滑冰运动当做了孩子们必修课，花样滑冰能培养孩子的舞蹈能力与艺术能力，速度滑冰可以锻炼爆发力和耐力。
花样滑冰分类
花样滑冰看上去不是单人就是双人，其实奥运会正式比赛项目共有四个：男子单人滑、女子单人滑、双人滑和冰上舞蹈。
单人滑：分为男、女单人滑两项，技术动作要素包括跳跃、旋转、接续步、燕式步等等。单人滑项目也是三大类中对跳跃和技巧要求最高的，还要分为短节目和自由滑，往往在单人滑赛场称霸的佼佼者都被称为“冰上王子”与“冰上公主”，比如我国的关颖珊、李子君俄罗斯的普鲁申科、韩国的金妍儿、日本的羽生结弦。
双人滑：由男女共同表演，比赛分为创编节目与双人自由滑两项。创编节目音乐可以自选，但是规定了8个必须要有的动作，每个动作只能做一次。双人滑除了考验冰上动作，最重要的是两人之间的协调与默契，也正是这样的训练体制，也让很多双人滑搭档最后进入了婚姻殿堂~比如申雪/赵宏博 、庞清/佟健、高蒂娃/格林科夫
冰上舞蹈：要求一位男选手和一位女选手配合。冰舞与双人滑的主要区别在于：冰舞的技术动作不包括跳跃和旋转，托举亦不能过肩。两名选手在近距离保持国际标准舞造型的同时，要紧扣音乐节拍表演复杂多样的步法。
