经常运动的朋友都喜欢把运动信息记录下来，虽然通过在智能手机安装运动软件可以解决，但是这种记录方式会影响手机续航时间，不能满足长时间运动记录需求，例如长距离越野跑步、长距离骑行等等。
这种时候拥有一款专业运动手表就显的非常重要，咕咚运动手表X3的存在，就让需求用户多了一种选择。
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X3产品包装盒以黑色系设计为主，在包装盒正面用简洁的线条印刷着手表外观，中间部位标记着绿色品牌LOGO，拽动侧边包装盒绿带就可以把包装内盒抽拉出来，手表贴着一层磨砂材质保护膜。
它的外观以黑色系设计风格为主，因为这是一款专业运动手表，所以表盘外观非常硬朗，边框整体布局运动感十足，在表盘边框采用316L不锈钢打造，四周边框还有凹凸的纹理造型。
建议大家在使用产品前一定要认真阅读使用说明书，以便获得更好的使用体验。
X3的屏幕采用JDI半透明反彩屏，这种屏幕最大的特点是保证色彩显示同时，光线越亮屏幕显示越清晰，尤其是在太阳底下效果最佳。如果光线较暗的情况下，屏幕背光也能保障大家使用需求。
X3的表带采用常见安装佩戴方式，在固定卡扣位置还有咕咚品牌LOGO标记。因为表带比较新的缘故，初次摸起来还感觉又一些偏硬，但是这种材质的表带会随着佩戴时间柔性变的非常舒适。
X3有两个实体按键，实体按键使用时分短按和长按两种方式，搭配屏幕操作让使用手表变的非常简单。手表的表带外面的颜色为黑色，而里面的颜色为橙色，双色设计风格凸显运动主题。
表带采用快拆设计，通过拨动表带和表耳连接处的钢柱就可以卸载下来。黑色表带外面有凹凸感的造型，13个固定孔位可以非常方便调整并佩戴在腕部，手表内侧PPG光电心率检测模块是凸起造型。
充电底座也采用黑色系设计风格为主，底座采用标准USB接口进行供电，家中常见的USB电源适配器就能够组合起来使用，手表需要充电时只需要对准底座对应槽位直接按下固定住即可。
X3支持全天候PPG光电心率监测，不管在生活中还是在运动当中，心率都是非常重要的指标。佩戴这款产品，可以根据手表记录的心率变化来科学的规划自己运动强度和调整运动计划，极限心率会有通知设定。
充满电后续航可以达到40天左右，开启心率监测和消息通知正常使用可以续航15天左右，如果开启GPS运动模式，续航可以达到20小时左右，跑快的话100km越野还是妥妥的满足使用需求。
对于喜欢运动的朋友来说，咕咚APP并不陌生，跑步、健身、健走、骑行都可以利用这款产品进行记录运动信息，绑定X3后，可以对手表进行个性化设置，对手表记录的运动信息还能够进行数据分析。
咕咚APP主界面就是运动页面，运动圈页面展示的是咕咚用户心情分享，发现页面是赛事信息和训练计划，好货页面是推荐商品，我们需要打开的是我的页面，通过我的装备栏目进行绑定运动手表的操作。
在弹出窗口选择连接智能装备，选择智能运动手表图标，在绑定产品列表中选择咕咚运动手表X3图标，按照页面提示将运动手表开机，并且通过触屏滑动操作，将手表屏幕显示切换到绑定码的页面。
利用咕咚扫描X3屏幕显示绑定码，当手表绑定成功后会有页面进行提示。通过咕咚可以查看运动手表固件、电量、睡眠、心率等信息，还可以设置打开消息通知、来电提醒、久坐提醒等相关功能。
咕咚APP绑定成功运动手表X3之后，就可以脱离手机来记录运动信息了。每天步数信息不光能够记录下来，还可以通过咕咚APP同步到微信运动当中去，其他睡眠、心率记录都不在话下，还能以图表形式展现出来。
在佩戴X3时候，并没有强制要求戴在哪只手腕上。因为表带有13个固定孔位可供大家进行选择，所以孩子和大人都能佩戴的非常舒适，不过为了运动记录效果，建议还是佩戴在左手腕距手掌一指款位置上。
X3采用JDI半透半反彩屏，所以在光线充足的情况下显示非常清晰。316不锈钢工艺的表圈要高于表盘一些，表盘采用康宁大猩猩3代玻璃，整体设计充分考虑使用过程中运动手表的安全性。
X3内置28纳米低功耗的GPS芯片，建议大家在使用时利用咕咚APP连接运动手表同步最新的AGPS信息，在开始需要GPS记录的运动时这，可以获取更快的搜星速度，加快GPS定位。
利用X3记录跑步、健走、骑行运动时都需要利用手表GPS来记录轨迹里程信息，所以在使用运动手表前需要等待GPS定位，如果参加赛事的话，建议赛前半小时先进行定位操作，再次定位会非常迅速。
通过X3可以记录每天的步数信息，久坐的话手表提示大家起来运动。通过监控睡眠信息可以区分深度入眠时间、浅睡时间和清醒时间，全天监测心率功能也能利用曲线图展示出来一天的心率情况。
利用X3的骑行功能，能够记录出骑行轨迹，在平均每小时20公里的情况下，能够记录360公里的轨迹及心率信息。其实通过这个功能还能够分析出哪条上班路线坡道小、距离短、用时少。
说到GPS记录运动信息，最重要就是精度，X3内置索尼芯片，能够通过算法精确记录运动轨迹、里程、海拔、步频、配速等数据，在高楼林立的城市徒步穿梭，记录的轨迹还是很好的。
在利用X3记录跑步轨迹之前，特意看了看手表的电量，运动用时1小时20分，掉电9格还是非常省电，轨迹、配速、步频、海拔、心率等数据记录详细并通过咕咚APP详细展示出来，支持5ATM防水等级，游泳模式可以识别泳姿，登山模式除了海拔、指南针还能显示气压数据。
咕咚运动手表X3采用半反半透式屏幕，阳光显示更清晰，心率监测预警功能提升运动安全系数，索尼低功耗GPS芯片能够快速定位记录运动轨迹信息，多种运动模式提升手表使用场景，支持5ATM防水等级，但避免海水使用，最长40天待机确实让人眼前一亮，搭配咕咚APP让日常训练课程变的活泼起来，对于这样一款运动手表产品，您觉得怎么样呢？
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