算算自己从2014年开始跑步，到现在也有6年多的时间了。
在这6年里，经历了很多，也改变了很多。不说别的，单是从220斤减到了140斤这一点儿改变，哪怕是用脱胎换骨来形容也不为过。
有时候，看着镜子里的自己，仿佛游离在梦中一般，尽管知道这一切都是真的，但是也只有自己才知道为了这一切自己付出了多少。
我在最近这几年，户外运动参加的多了，人是瘦了，但是风吹日晒对皮肤伤害也非常大，皮肤也确实是出现了些问题，晒后的暗斑，不及时护理的毛孔粗大、皮肤粗糙、显老等等一直都在困扰着我。
之前自己也并不是很懂，反正就是爽肤水、乳液等等一通乱用，既不讲究成分，也不谈不上搭配，更不在乎效果，只是因为要使用而使用，不是因为需要而使用，因此一直以来都是存在一个误区。
后来听跑圈朋友推荐我了自然堂男士咖啡因精华乳，申加升也在使用。它用料非常扎实，是专门针对像我这种户外运动较多、运动环境及其严苛的人而研发的一款产品，并且经过了喜马拉雅100公里极限越野跑的严峻考验，值得信赖。
看名字不难猜出，产品的里面肯定是含有咖啡因成分的，而产品的包装也正是采用了咖啡的颜色，辨识度高很有型。
产品使用了能够修复肌肤的黑科技—99%浓度的精纯咖啡因，这种成分能够消除水肿、紧致轮廓，提升肌肤活力状态，抵抗和改善皮肤初老的现象。
当然，除了高浓度咖啡因，产品中还使用5%浓度的烟酰胺成分，它的主要作用是能够美白焕亮，修复皮肤，这对于长时间风吹日晒的跑圈人士来说，非常适合。
另外产品还使用了当前市面上非常火的三大网红抗初老成分：肌肽、二裂酵母、红米发酵乳，全面抵抗初老。
我每年外出比赛的机会比较多，像去年马拉松、越野跑等一共参加了19场，一到赛季更是几乎每周都有比赛。而一些基本的洗漱用品是外出必备的，像洗面奶、润肤露、爽肤水、洗发水、沐浴露等大大小小七八种，让本来就不轻快包裹更加的繁琐沉重。
而我后来换成这款自然堂男士咖啡因精华乳也有这方面的原因，它集合了爽肤水、乳液、精华、眼霜等几大产品的综合功效，相当于将四种产品合而为一。
更关键的是，它眼脸都能使用，也就是说，它除了可以作为乳液之外，还可以作为眼霜使用的。我们都知道，眼霜在护肤品当中是属于价格较高的那种，很小一支就需要几百元，而这样一来，不仅一瓶多效、携带方便，在价格上也相对优惠了很多，对于原本对皮肤护理就比较粗的男孩子来说省去了好多的繁琐。
这款精华乳在使用的时候有一种淡淡的香味，这种味道完全区别于女士产品的那种香，而是一种特有的、清淡的香气，闻了之后特别舒服，大脑放松的那种舒服。
质地也很滋润，非常好吸收。
