啤酒配枸杞，可乐加人参，熬最深的夜敷最贵的面膜，这是当代年轻人最真实写照，一面疯狂消耗身体，一面却又极其“惜命”。
8月8日全民健身日，ZAKER联合咕咚发布健身趣味数据报告，通过大数据还原这届年轻人健身运动画像，探寻他们在放纵与自律之间的积极人生态度，激发大众对健康生活方式的思考，吸引更多人参与、享受运动的无限乐趣。
当脱发危机成为社会性话题后，年轻人们突然发现熬不了夜了、三高也悄然而至了。面对身体机能的现实，大家很诚实地抓起健身运动这根救命稻草，数据报告显示，健身运动的主要动机是对抗亚健康和瘦身塑形，其中26.5%的人健身是因为“感觉身体有些亚健康”，而24.7%的人则是由于夏天到了，这届年轻人爱美更爱健康。
从行业分布来看，“996”互联网人最爱健身运动，他们疲于应付每天工作的同时却也挤出时间健身续命；而对于金融精英来说，时间相对充裕，他们热衷追求个人身材塑造，好让正装穿起来更好看。
生命在于运动，而跑步是运动之王。数据报告显示，跑步和健走没有门槛，男女老少皆宜，是当下最流行、最受欢迎的健身运动。在其他运动方面，男性痴迷撸铁、女性偏爱瑜伽和舞蹈，球类、游泳等运动项目也广受欢迎。
