我是大妮子,一个宝妈。
我为何开始跑步?源自去年有次回娘家,正巧邻居小妹也从外地回来,上次见面时,我还未婚,再次见面时,我的闺女已经2周岁半了。她毫不留情的吐槽我,说:“现在黄脸婆一样,浮肿,没精神”,最后还讲,“看见你这个样子,我都不敢结婚生子了”霹雳吧啦一堆。说归说,作为发小的她也算没放弃我,推荐我一个关于健身的公众号。
回家后,看了里面很多健身减肥达人的分享文章,我羡慕那些妹纸的身材,和自律的精神。正巧,在微信朋友圈又刷到好友用咕咚记录跑步每天打卡,于是我立马下载咕咚APP,抱着试一试的态度,开启了我的跑步之路。
永远记得2017年8月9日跑步第一天,一共4公里的里程,我走走跑跑用了35分钟,太阳晒的是睁不开眼,汗流浃背,总算完成了,并在微信朋友圈第一次打了个卡,但是好友的评论基本都是“看你能坚持多久”,没有得到任何人的任何和鼓励,心里还是有一股淡淡的忧伤。
8月的天那么热,我一个人孤军奋战,坚持是挺难的。“我不能对自己认输”,就这样不怕“黄脸婆”变“黑脸婆”的我接着每天跑步打卡,没想过一定是要得到点赞认可的我,渐渐地运动圈有人开始支持鼓励了,仔细一看,竟也坚持跑步100天了。我可以做到一件自己都想不到能坚持下来的事!
随着跑量越来越大,每天的跑步时长也越来越久,可我要上班要带娃还要做家务,怎么办呢,我只能改到每天早晨5点起来去跑步。