大家好，我是闫只有李，熟悉的朋友都喊我老闫。
自从2013年8月份开始使用咕咚，算算到现在已经7年时间了，也算是元老级的用户了，那时候市场上运动APP还很少，咕咚算是一股清流了。
了解我的朋友都知道，我在使用咕咚之前很胖，体重一度达到了220斤，也正是这个原因才开始了漫长的减肥之旅。
最初使用咕咚的原因也很简单，只是为了让它监督自己运动，记录自己减肥路上的点点滴滴。
跑步将近6年的时间，27000多公里的跑量，自己终于成功的瘦了下来，并且爱上了马拉松，爱上了越野跑。
跑步以来的几年，自己参加过各类全马、超马、越野跑赛近60场，全马PB 257，还侥幸获得过越野赛团体冠军、百公里超马第3名、12小时超马第4名等等。
前面提到，我跑步之前很胖，那时候喜欢吃甜食、油炸食品，又缺乏运动，实在是看不下去了就靠节食减肥，但是大家知道，单纯的依靠节食这种减肥方式很容易反弹，而且长久下去对身体也不好，所以，我人生的前30年就一直是在胖与瘦中切换。
直到后来的某一天，看着镜子里越发肥胖的自己，开始憎恨、厌恶，怎么就不能和别人一样忍住对美食的贪念呢？怎么就不能和别人一样坚持运动下去呢？
而那时候因为体重大，跑步又没有基础，想减肥就只能通过快走这种相对简单的运动，也就是那个时候，遇到了咕咚，这个可以说是让自己改变了一生的“贵人”，从开始到现在，在咕咚，我累计运动1800天，3180次，231625分钟。
接下来一年时间断断续续的快走，其实自己也并没有减下多少，最关键的还是管不住嘴，往往也是好不容易有点成效，一顿饭就毁于一旦。
直到后来，在网上认识了一个跑步的大哥，每天跑步五公里，闲聊中他的经历及鼓励让我开始了停不下来的跑步之旅。
真正开始跑步是2014年的9月份，从那开始半年的时间让我减掉了50斤的体重，尝到了跑步给自己带来的惊喜，欣喜之余换来的是变本加厉的疯狂，一年5000公里是自己标准的跑量，也是让自己坚信能瘦下去的支撑。
2016年的一次偶然机会，自己报名参加某品牌评测活动并成功入选，那是我第一次接触评测，后来一段时间里又陆陆续续的写了几篇。
但是，真正的算让我走上“正道”是在2018年，随着自己跑步时间的增长及阅历的丰富，接触各种品牌、类型的运动装备也越来越多，而自己对于运动装备的理解和认知也越来越深，自己开始不断的去写一些运动装备的评测，2019年还开通了自己的微信公众号“老闫说装备”，主要就是给大家分享自己对装备的一些试用及心得，也有一些自己参加过的比赛的赛记等等。
截至目前，自己先后写了近百篇的各种运动装备、数码产品评测，其中不乏跑鞋、运动手表、跑步服装、运动耳机、筋膜枪、运动眼镜等。评测最多的应该要数跑鞋了，这几年累计下来得有五六十双，当然其它装备也不少，像运动手表也有近20块，耳机10几个。
在我的心里，评测基本上是分为两大部分：图和文。好的产品图片能够给别人赏心悦目的感受，毕竟，图片才是给人第一直观的印象。就像我们相亲，不也是先看一下对方的照片吗？
所以，近两年来，我在摄影技术及构图等方面下了比较大的功夫，其目的也是想让产品在自己的镜头底下变得更加美观、更加真实，这样阅读者也能通过照片对所评测的产品有初印象。
另外就是文字，文字是建立在客观、公正、真实的基础上，将产品中眼睛看得见的以及看不见的都转化成语言进行描述，让大家通过我的语言进而转化成自己的感受来进行体验。
例如我们常说的跑鞋，评测的时候一般会比较关注几个核心点：透气性、包裹性、轻量性、减震性、支撑性、回弹性、耐磨性等几个点，产品中所有的面例如：鞋面、鞋舌、鞋跟、鞋楦、鞋垫、中底、大底等等都是围绕着以上的几个点服务的。我们的试用以及评测也是围绕着以上的几个点进行一一分析说明的。
当然，在跑鞋的评测当中，绝不仅限于以上的几方面，更的体验需要根据产品的特性来分析，就像我们说的，跑鞋还分为慢跑、缓冲、竞速等类型，每个产品主打的点不一样，而我们在评测过程中需要着重注意的点也就不一样。
书归正传，这段时间我想了很久，首先自己本身就是从大体重一路走过来的，知道什么样的阶段或者情况适合穿什么样的鞋子，其次近两年因为写评测的原因，接触的各类产品也比较多，自己也希望能够将对装备的理解写成文章和大家一起分享。
思来想去，决定借助咕咚这个平台做一个自己的评测专栏——#老闫说装备，主要是向大家介绍和评测以跑鞋为主的各类跑步装备。
例如跑鞋，我会采用两种不同的方式进行评测。
第一种是单品评测。我会随时对正在评测的某一品牌、某一款产品和大家一起分享。
第二种是对比评测。这类评测不局限于哪一款产品，主要是对同一类产品进行对比评测，例如竞速类、减震类等等，或者是介绍同一品牌的跑鞋矩阵。
当然，也非常欢迎大家一起讨论、介绍、推荐更多的跑鞋以及其它的运动装备，然后让它们能更好的的为我们服务。
此篇作为个人话题#老闫说装备 开门篇，我就不多说了，感谢大家的支持，也欢迎大家常来做客。
