越野“陈意涵”：杭州一百是无与伦比的修行 | 内容中心
文章 / 越野“陈意涵”：杭州一百是无与伦比的修行
作为一个跑越野一年多一点儿的新人，我对越野的热爱胜过任何一项运动。喜欢天晴的时候看山间小路上阳光洒下的星星点点，喜欢雨天的时候听着淅淅沥沥的声音。Valentina 说她最喜欢浙江的山，不会那么的险峻，但是高度正合适，赛道风景好，晴天，雨天都好跑。
01.
接下来就是漫长的等待和自我心理斗争：转名额？不转名额？想想觉得太虐，毕竟海拔7300M的爬升，视频看得我心都凉，无穷无尽的爬升。风浙线我曾经去过一次，那天下雪，从开始到金莲寺（25KM）跑了8小时50分，回家腿瘸了一个星期。想想真不知道是谁给了我这样的勇气~
从来没有跑过夜路，杖也只有在去年问道50的时候借小伙伴的在路上用了一下。然而这个风浙线着实让我吓到了，于是买了BD的杖。而头灯则是给力的陪你跑吴栋先森赞助的，两只petzl。老司机还是有经验，事实证明头灯相当给力。 考虑到这次的大爬升和超级运动量，我带了鲣驰，为了减轻乳酸带来的不适，保护身体。以下是定妆照。
三点起床，全副武装，出门。 大神们的各种tips全部都搞上了（事后证明老司机的话是要听的）。 从上到下分别为： 蓝色：肌内效贴 粉色：护腕贴 白色：防水泡绷带
发布时间: 2018年3月21日 作者: 黑成煤球Candy黄炎卓 阅读: 60621 评论: 4
脚趾上也缠了肌内效贴（大脚趾在之前的训练中已经怼伤了，所以更要保护一下）。
清晨四点的风是如此地寒冷，天气却是异常的好。 小户给我发信息：一群疯子到齐了。确实，就像这位先生在山上嘶吼的一样：我们不一样，我们是疯子是傻子……我们是勇士好嘛，我还是个淑，女。 大巴玉泉出发，开到了西山国家森林公园，也就是锦绣风水洞，天狼的起点。
音乐轰鸣，在昏暗的灯光下显得异常慷慨激昂。
站在起跑线前面，等待着倒数计时。
CP1的爬升是变态的，直线向上。然而让我惊喜的是，蓝色小药丸让腿部乳酸排得很快，酸痛感并不是很强烈。于是我就蹬蹬蹬地顺着台阶爬了上去，登顶之后和小户一起跑了起来。 天气很给力，不冷不热。一点点多云，风柔和而轻抚着每一位跑者的面颊，引着我们前行。 跑者中流行一句话，叫做：午潮山虐我一百遍，我待午潮山如初恋。就是这样的感觉吧，上上下下地折腾，有一些险峻的路只能靠四肢攀爬。
小户看了配速对我说，差不多一小时五公里，太快了，应该稍微稳当一下。然而我并不是很累，依然激动地向前飞跑。下坡的时候一路冲，碎石什么的那都不是事儿啊，我就想自由地飞翔。 接下来发生了第一次插曲。碎石碰到了脚掌外侧，脚两边狠狠地踩在了碎石上，还好有绷带，不然脚踝也得伤。当时痛得眼泪瞬间就飙出来了，脑子里第一次呈现出“退赛”二字。 但是我马上打消了，CP1还没到就退，走也要走到CP1啊！
于是，我忍着痛慢慢地舒缓脚步。下山的时候尽量降低重心，在有选择的情况下走石板台阶不走土路。也可能就是这样，给后面膝盖痛埋下了伏笔，因为下楼梯不能小碎步地快走了，加大了对膝盖的冲击。
顺利到达CP1稍作休息，小户说CP1-CP2距离很长，于是装满了水袋，一边佳得乐，一边水。橙子很甜，志愿者很热情.稍作休息，就开心地继续向前出发。
CP2 到 CP3 再到CP4，胸前的两个大软水壶压得我跑不动，于是塞到了小户的包里。上山的时候我会选择交替杖和徒手，让不同的肌肉群休息；下山的时候小户帮我拿杖。这几个CP点我除了脚痛，其他都还好，只是感觉肩膀和用杖的双臂开始酸。路上还遇到丹姐的志愿者队伍，一起合影。感觉杭州的山，就是自家地盘嘛，开开心心地完赛不难。 “嗯，不难。”我对自己说。
小户有点着急，因为之前在我后面的妹子比我提早出发了。我倒是还好，首百，完赛最重要，安全的。 此时是下午4点半左右。
CP5很快。小小老师一家已经等着我啦！还给我拍了照片，给了抱抱，给我包里塞了好吃的，还告诉我CP6有网红鸡蛋饼，让我不要吃太多。
越走越暗，天慢慢地黑了，山里开始有悉悉索索的声音，有风吹动树叶的，也有四脚蛇和兔子回家碰到树叶的声音。 脚已经麻木了。从CP4出来的时候我带了凡士林，因为抹一次是不够的，身上摩擦的部位因为出汗已经都是盐了。抹上凡士林的瞬间痛得跟放在火上烧一样，肩膀，大腿内侧，腋下。就像之后跟G描述的——I am like burned on the fire. “忍着吧！”我对自己说，痛让我清醒。 路上遇到了强哥和70后小姐姐，于是我们四个相伴一起。渐渐地视线开始模糊，大家打开了头灯，手表也提示电量低了，看了一下60KM。 “差不多该嗑药了小姐姐”，我对自己说。
爬上标毅线土路的山顶，我们稍作休息，吃了坚果。强哥拿出韩国带来的羊肝羹给我们品尝。大家在路上聊天，前前后后地，走了很久。 接下来的事情让我又慌了神。 我发现头灯开始暗了。开始我在想会不会是幻觉？后来尝试重新打开了几次之后，发现确实暗了。回想发现自己忘记换新电池，最要命的是，头灯是三节七号电池，而我只带了俩！ 还好CP7有小伙伴是志愿者，我赶紧拿出手机发了条信息让他帮我带电池。此时我的心里是忐忑的，不确定小伙伴是否能买到电池，也不确定他是否能看到我的信息。而小户带的电池，也只是够他的头灯换一次。一次电池差不多用7-8小时，按照6点天黑，到第二天早晨已经远远超过了时限。 暗骂自己为什么CP点没有把电池都带上，可是又能怎样？都出发这么久了，也不可能再回到CP4。 不管了，死马当活马医。我发了信息，又把手机设置成省电模式。
天开始下小雨，我们继续前行。开始感觉胃有些不舒服，翻江倒海要吐的感觉，心里好害怕。小户和强哥在前面，我在后面慢慢走，想吐，头晕。
我跟小户说：小户我感觉要吐了。
小户说：你这样，我是真的心疼你。
经过一长段无尽的爬升和超过1500级阶梯直下，就这么顺利地到了CP6。志愿者在山下就开始大喊：又来了两个！
这时候surprise出现了——暖男时道东戴着头灯跑了过来，说：坎滴老师，我来陪你跑夜路的，我看你CP点移动得慢下来了，怕你的小伙伴跟你晚上出危险，会很疲劳的。我早晨志愿者做好回家睡到6点，精神饱满吃饱喝足地来等你了！ 我的心差点化了。旁边的志愿者说：他已经等你两个小时了，到山上都找你一圈了。我的心化了...... 不敢相信自己的耳朵，我问了他至少三次：你确定要陪我跑吗？
他说：确定啊，你看我还给你带了备用电池，装满了水也都给你喝。离终点还有40KM，我陪你跑到终点。 神啊！电池！我把头灯摘下来，他给我换了新的，整个世界又亮了，我的心也亮了，小户也亮了！ 接着志愿者们前拥后抱地把我带到了CP点，搬了椅子给我坐。一个超帅的哥们给我按腿，我说膝盖痛，他就一边揉捏一边告诉我该如何放松。福娃拿来了鸡蛋饼，吃一个，还给我装了一个。富外婆居然也在，她跑过来掏出一个咸鸭蛋跟我说：看，最后一个给你留着呢！我觉得她是世界上最美的女子，那个咸鸭蛋是我吃过世界上最好吃的咸鸭蛋。
我被众星捧月地围在了一群人身边，拍了合影，给家人发了个信息：一切安好。好多陪跑的小伙伴，很安全。 那一刻，我做了一个决定：我也要做志愿者，也要这样热心热情地服务参赛的选手，让他们在最艰难的时候感觉到家，暖，和支持。
小户终于也到了体能的极限。我和时道东决定先走，让小户多休息一下，他速度快，很快就能赶上。 接下来的一路是完全的土坡大爬升，完全没有游步道。土路从下至上，我爬得简直要怀疑人生。时道东一路紧随，我扶膝盖爬的时候他给我拿杖，我用杖的时候他在身后扶着我。终于爬到了山顶，紧接着就是石板路和碎石的石板路，对就是那种平路崴脚杀手和下坡黑指甲必备的路。我的膝盖已经很痛了，走得很慢，他一路扶着我到了CP7。 有炒饭！小伙伴的电池也到位了！我喝了可乐，喝了咖啡，还吃了炒饭！没有什么比大半夜吃热食更舒服的了！
吃饱喝足迈向CP8，过午夜了，我看了一眼朋友圈，嗯很好，我终于霸屏了。放好手机，迎接下一个大爬升，我觉得cp点设置的都很艺术，吃饱喝足，就是大爬升……爬吧，膝盖痛的更厉害，上坡还好，下坡开始杀猪叫。
一路走着，膝盖，大腿内侧，磨得跟着火一样，而大腿，腹部随着爬升和降落抖得无比酸疼。我几近崩溃，跟时道东说：我快哭了，我要是哭出来，你别告诉别人。他说好。 我撕拉撕拉地发出痛苦的声音，眼泪一直默默地流。这时候又开始下雨了，也好，分不出泪还是雨。
下了山，一瘸一拐地到了CP8，看到Valentina和G。
他坐着说：Candy，你的腿已经肿得很大了，你没发现么？我刚才出去跟这个点的老板聊过，他说你这样很容易受伤。
Valentina问我：Candy, do you wantto stay, or continue?
我说：Let's go, I am not going to give up. If I give up here, I am not sure when will I have another courage to enroll another 100K trail.
嗯，世界上最幸福的Candy 首百豪华强大阵容陪跑团！四个人！两位国际友人！
吴山广场眼看着就要到了，G和Valentina在最后我快要跪下的时候搀着我上了大坡。Valentina打趣说，他们俩就好像带着baby。我说：对啊，you are my daddy and mommy,。于是mommy和daddy搀着我，小户拿着我的杖，成功在10点前赶到了CP9。其实，我们8点就到了，远远超出了我们的预计时间！
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