月跑一善丨“救”在身边
还记得2019年7月4日,濮阳尚德徒步团发生惊险一幕,一位团友在运动过程中突发心脏房颤,幸运的是当时团内团长及另外两位团友均为医务人员,他们及时为这位团友进行心肺复苏抢救,在黄金6分钟时间内将团友抢救过来,顺利脱险并转入普通病房进行观察。
房颤,是最为常见的持续性心律失常疾病。轻度房颤,人会感到心慌,乏力,头晕,影响日常工作和生活。重则心脏跳停,导致猝死。所以跑友们日常运动一定要注意自己的心率变化哦!
由于近年来的跑马热潮,越来越多的跑友爱上了跑步这项运动,但在马拉松赛道上,心脏骤停是马拉松赛场上威胁跑者生命的最大元凶。如果跑友在跑马时出现心脏骤停,死亡率是极高的。所以我们经常能在马拉松赛场上看到急救跑者,他们是跑马赛场上的一道生命防线。如果我们能够了解并掌握急救知识,那便是我们对自己及他人生命设置一道安全堡垒。
本期【月跑一善丨“救”在身边】公益主题活动由咕咚联合香蕉人运动学院联合推出。旨在引起大家对跑马安全的重视,普及跑步安全及相关急救知识。
本期活动我们将邀请三个公益代表跑团参与由咕咚联合香蕉人运动学院提供的专业急救培训课程一次。香蕉人运动学院将和跑团一同为本期【月跑一善|“救”在身边】联动发声,号召跑友们关注跑步运动安全问题,了解急救相关知识。
由众多专业运动专家、资深教练导师组成的香蕉人运动学院导师团队,支持学院满足快速发展的不同需求。导师团队拥有科学运动理论、丰富教学经验,多次受邀参与国家级别、知名品牌教育培训和各大赛事教练支持。
——以科学健身运动教育出发,研发多领域课程。目前已开设AHA急救课程、科学跑步等板块课程。
——是一个综合类服务平台,主要从事运动赛事和运动品牌的活动支持、健身运动教育线上线下教学、企业健身服务等。
北京站:
活动内容:急救知识 + 跑步体能训练
培 训 师:武瑞峰
活动地点:待定(由于特殊原因,北京区域体验课程将与后期开放后进行)