明星秀介绍
一期一明星,一周一期秀,一周明星秀为你详解咕咚大神们的健身秘籍、八卦故事和励志经历。
她是最早引起小编注意的咕咚女神,当时是因为她秀的一张运动照片。
她是@安妮315,一名医务工作者。每周4小时瑜伽,走路20~30公里,2次腹肌训练,平板支撑20~30分钟或腹肌撕裂者15分钟。
她说自己一直很爱美,喜欢各种时装,很在意自己身材。
2014年9月,安妮在咕咚开始了她的运动之旅。12月16日,一条平板支撑的比赛海报是她第一次在咕咚运动圈发声。一个月前,她在咕咚吧写的《平板支撑新记录35分钟,有挑战者吗?》的帖子带来近5万人次的围观,近400条评论:一年前从1分钟开始练习,一年后核心力量逐渐增强,最新记录35分,目标是45分钟。
她喜欢晒自拍照,我们也开始无聊地、带着好奇心去猜她的年龄。
直到有一天,看到她在咕咚吧写的一条帖子——《7年后同一件衣服同一个人发生怎么惊天巨变》,前后对比照片让人惊叹。“俗话说,岁月是把杀猪刀,岁月还是把猪饲料。姐偏不信邪!看姐如何通过运动健身将刀锋磨钝,将饲料化营养,让时光缓缓流淌,让岁月为我驻留!”瞬时,有关于她的年龄、体重、三围等等信息好像也变得不那么重要了。
一天,安妮妈妈的运动照片也出现在了安妮的运动圈——“老妈”快奔70岁的人了,每天坚持锻炼、健走、组织排练舞蹈,精神饱满、身姿挺拔,“我要向老妈学习,保持身心健康,美丽优雅到老!”