跑步已成为一种习惯，而在极限的天气里跑步，是一种态度也是一种精神更是一次难得的体验。
2016年1月24日深圳偶遇多年未见的寒潮，因是周末，早就计划好不管天气如何这天都会去跑步。晨跑的机会不大，早上冷不会那么早起床，而下午则是最好的时间点。早上天气一直不好，待在家里时不时瞄两眼外面，再在群里唠几句，都是希望天气能好转一点点，给下午的活动能有一个正当出门的理由。如果下雨还出门跑步，不会被理解甚至还会被认为那根筋搭错了。
到了下午1點多2點，天空還是漂著雨夾雪，想想還是不要去跑了吧，坐在家里都覺得冷，但沒經住群友的鼓動，2點15，動身換裝，然後出門，隱約聽到身後飄來一句，你真的去跑步啊，我給你發個紅包，瘋子！ （後面的兩個字沒聽到，心想，跑步還有紅包收，真好啊。）2點40分，開始打開咕咚，天氣實在是太冷了，腳下生風，速度不算慢，路上行人也稀少，看到兩個戴著帽子迎風跑的男女，估計別人也在心裏嘀咕，這兩人是不是那根筋搭錯了？管他呢，反正我把臉都蒙起來了，也看不清我長什麼樣。跑步的時候身體不覺冷，但是鼻子難受，吸入了不少的冷風。右眼跑完竟然看不清了，不知何解。
這種天氣，要的是一種體驗，一種不同的心情。在这样的天气里跑步，不敢停留，一停下來身體就會感受到超強的涼意，所以必須一直向前，一直跑，直到跑到能給自己帶來溫暖的地方。從家跑到大運，再從大運跑回家，竟然跑了22.4公里，用時2小時10分。
悲催的是拉伸完到家，只能打開鐵門，里面的木門卻打不開，在門口冷得發抖，我只想喝杯熱水，洗個熱水澡。不过在这样的天气里，坚持跑完了給自己小小鼓勵，左手握右手溫暖一下，再給自己一個溫暖的微笑，冲一個舒服的熱水澡，不辜負便安享!