正儿八经地开始跑步,是在2016年8月份。我参加了一场荧光跑活动,那是人生中第一次长距离的跑步……
跑步最初的原因是想着减肥。那时,我加入了一个跑团“河源乐跑团”,他们每个星期天都会组织跑步活动。刚开始,跟着他们跑步有点受不了,因为他们跑得比较快。我是新手,几乎每次都被他们拉爆,——我想这应该是每个跑者都会经历的过程吧。虽然跑的过程中受过不少伤,但是我并没有放弃。
以前,以为跑步是随便跑跑就可以了,现在,我发现跑步是一门需要学习的课程,之前什么都不懂,就很容易把自己跑伤。时间久了,经常和一些爱好跑步的人在一起,渐渐懂得一些跑姿、步频、心率等知识,知道跑步也是需要科学的训练。
记得开始跑步以来,也受过不少伤,脚趾黑了好几个,还起水泡。虽然有点痛,但忍忍就过去了。有一次洗完澡出来,妈妈看到我脚趾黑了,问我痛不痛。我笑着对妈妈说:“不痛,我现在都已经习惯了”,妈妈默默拿起指甲剪,边帮我修剪脚指甲边对我说:“女儿,坚持跑马是好的,但要记得注意安全哟”,我说:“好的,下次尽量让自己不受伤,谢谢妈妈,您辛苦了!”有些事情经历过就知道,只要勇于面对,想办法去解决和克服,你就是最棒的!坚持就是胜利!
坚持一段时间后,我感觉性格比之前更加阳光,更乐观开朗,身体上苗条了,脸色精神状态好一些,体会到跑步会让自己更加自信(跑步是会上瘾的,你跑了就知道),跑步会让自己的心情愉悦。人生不如意十之八九,幸好还有跑步!碰到困难时,我就会告诉自己要勇敢坚强一点,莫计较琐事,想得开,看得开...... 最大的收获是认识了一群志同道合的朋友,从而让自己的人生历程增添色彩。
说起人生第一次参加马拉松是在2016年12月25日,河源首届举办的-万绿湖马拉松赛,也就是我家门前的马拉松。刚开始有点紧张,怕跑不完这21.0975公里,因为在我的人生当中从来没有一下子跑那么长的距离,是一个新的挑战!前一天领完装备激动得我晚上都睡不着觉,怕早上起不来,不知你们第一次参加跑马时,会不会也有这样的心情?!一大早到起点集合,带着既紧张又兴奋的心情去参加并告诉自己要加油,在关门前安全到达终点完赛就好,没想到我竟然成功啦!首马成绩用时:2小时13分41秒,抵达终点那一刻我好开心,同时身边的队友也替我感到高兴。要不是因为身边的人一直鼓励着支持着我,我也不会成为今天的我,感恩有你们!
参加马拉松能让我认识到许多来自五湖四海,且志同道合的朋友,更重要的是,我想用自己的脚步和汗水,去征服每一座城市!