你是“996”,我是“007”?!—YUNMAI筋膜枪评测
咕咚ID:爱笑的眼睛Oxy
如果你还不知这“电钻”,那就out了!它叫筋膜枪,是运动界的新网红!NBA巨星詹姆斯,国民闺女傅园慧都在用噢,广受健身教练、运动爱好者的追捧。筋膜枪,全称是“肌肉筋膜放松按摩枪”,是一种无线式、先进的振动放松设备,工作原理其实就是高频振动,通过高频振动刺激肌肉、肌腱、关节囊内各种感受器,降低肌源性疼痛,提高痛阈,促进血液循环与淋巴回流,促进组织修复与生长,改善本体感觉障碍,松解疤痕组织,减少乳酸堆积的作用。
咦,什么是筋膜?筋膜是运动系统中的结缔组织和包裹器官的坚韧外膜。回想一下自己在切肉时是否看到过上面会包裹着一些白色的薄膜,或是分布着白色的“筋”。没错,这就是我们所说的筋膜。
那筋膜枪放松原理是什么?在健身运动完肌肉有绷紧感,肌肉连接处会比较紧,就像是肌肉被紧固在一个地方,肌肉想要撑开的时候不仅是有疼痛感,并且还有一种束缚感。筋膜枪的作用就在于通过高频位的振动,把紧绷的这一块的肌肉筋膜震散开,减少乳酸的堆积,能让在健身运动后没有那种束缚感,肌肉的伸张会自在。
简单科普后,就来介绍下这款运动界的新网红——云麦按摩筋膜枪PRO,云麦科技出品。云麦是一家主攻智能运动产品的品牌,此前研发及热销的“好轻体脂称”颇受好评。此次推出的云麦筋膜枪,不仅是国内首批同类产品,在材质、工艺上也对标国际标准,突破欧美在筋膜枪市场上的垄断地位,堪称智能运动产品的“中国智造”。
开箱初见
简约而不简单,触电的感觉,第一眼就知道这是我想要的。
云麦筋膜枪的外包装,是一个白色简约印制产品宣传图的纸盒,产品尺寸:242*188*62MM,拉开纸盒,哇,是一个酷黑的尼龙小提箱,提箱面印有云麦的L0GO,还配备了双向拉链。拎着这个小提箱,晃了晃,我竟有着当年初入职场时拎第一个轻奢包般兴奋。迫不及待的拉开小提箱,全套产品映入眼帘,筋膜枪、四个按摩头、电源适配器、以及产品的使用说明书、合格证书及质保卡。
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外观——时尚简约,操作便捷
外型酷似枪,不,准确的说,更像电吹风,筋膜枪枪身重1000g左右,相当于两瓶矿泉水,手感不重。这款云麦筋膜枪采用一体式T型闭合结构设计,太空灰烤漆外壳,枪柄是根据人体工程力学,设计成了倾斜15°角,并包裹了柔软的橡胶材质,和市面上主流的垂直设计相比,握起来更加舒适、轻松,作为女生的我单手也是可轻松驾驭的。
续航——超大容量,待机持久
相比市面上不少筋膜枪需要更换干电池的设计,云麦筋膜枪内置的充电锂电池显然更加方便,而且电池容量达到了2550毫安时,一次充满后可累计使用14个小时,笔者试过,只用1、2档位,可累计使用达到13个小时。为了避免按摩时间过长损伤到肌肉群,云麦筋膜枪还贴心地设置了十分钟后自动关机功能,防止用户在同一处激痛点过度使用。
按摩——多头选择,自由转换
云麦筋膜枪共配备了四个不同的按摩头,可以从容的应付各种不同的使用场景。球型头:适合手臂、腰背、大腿、小腿等大肌肉群;(适用于健身后给手臂、腰背、臀部、大小腿放松) 平扁头:适合基本所有部位的放松和塑形;(适用于日常全身放松按摩) U型头:适合颈部、脊椎、跟腱附近;(适用于久坐后腰椎背疲劳) 圆柱头:适合冲击深层次组织,关节、手掌、足底、经络处。(适用于小面积深层次的按摩)