【视频】单板滑雪系列教学（21）跳台转体

蹦床是自由式单板跳台空中技巧的最佳模拟辅助练习方式，转体动作在蹦床上的练习效率要远远高于实际跳台练习，这也是蹦床成为全世界所有自由式单板的空中技巧辅助练习的最佳方式的主要原因。

《XLab口袋教学系列——21、蹦床跳台转体动作范例》

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《XLab口袋教学系列——16、板尾平衡》