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国际自行车联盟UCI计时赛规则
个人计时赛 INDIVIDUAL TIME-TRIAL RACES
赛道 Course
比赛赛道应该是安全和具有完好标志的。
比赛开始以后，路段只能由运动员和尾随的车辆使用。
每隔5公里，要标明运动员所剩下的骑行距离。
在上坡路段，每公里都要标明。 (N)组委会还必须在起点附近，提供一个至少800米长的环路，作为运动员的热身时使用。
出发顺序 Starting order
根据比赛方案和技术指南中所制定的标准，组委会确定运动员的出发顺序。 2.4.007 运动员按照相同的时间间隔出发，但是后面出发运动员的间隔时间可以增加。 2.4.008 多日赛中的计时赛赛段的出发顺序参照
2.6.022条。
世界锦标赛和奥运会的运动员出发顺序，由国际自盟确定。
出发 Start
每一个运动员必须在出发前15分钟到检录处报到并验车。 （2004年1月1日修订）
运动员应站立出发。应由一名扶车人扶着运动员的车辆，然后松开，不得有推的动作。应由同一名扶车人为每名运动员扶车。
如果在起点线使用电动计时条，则运动员被放开时，前轮触地点与电动计时条之间的距离必须为10厘米。 (N)运动员的出发要在一个出发台上进行。 （2000年9月1日，2004年1月1日修订）
运动员应在计时员发令后起动，此时计时开始。计时员应倒数读秒。如果运动员出发迟到了，则成绩应按其原定的出发时间算起。 （2000年9月1日修订）
出发的瞬间应以前轮与起点线上的电动计时条接触时算起。如果运动员在倒数读秒至零以前或之后5秒内出发，应使用电子计时器。如果运动员在倒数读秒至零后5秒钟之后才出发或电子计时器出现什么问题，则运动员的成绩自读秒完后以手动计时为准。 （2000年9月1日，2004年1月1日修订）
计时 Time-keeping
(N)应在赛段的几个地点进行计时，保证运动员和观众随着比赛的进行能持续得到信息。 2.4.015 终点计时至少精确到1/10秒。
在世界锦标赛与奥运会上，时间精确到1/100秒。（2000年9月1日，2004年1月1日修订）
比赛程序 Racing procedure
如果运动员被另外一个运动员追上，被追上的运动员既不能领骑也不能尾随。 一个运动员将追上另一个运动员时，其须在两人之间留出至少左右相隔2米的距离。 1公里以后，被追上的运动员应退后与另一个运动员至少保持25米的距离。