自2018年10月30日第一次参加咕咚燃脂综合训练直播课程，到12月19日，刚好有50天时间了，前前后后兴致勃勃地体验了45次，感觉非常棒。
咕咚推出的CODOON LIVE专业课程内容，采用直播+数据+互动实时授课形式，让我耳目一新，第一次接触就深深喜欢上这种健身方式，它让我在观念上发生了根本性转变，让我感受到健身房从传统的场地到在线化健身空间的转变、从提供器械运营到灵活方便的模式转型。
让训练更直观
每次训练前，我都会通过佩戴运动心率监测设备参加健身训练课程，进入网上直播。直播课程给我带来了四点最直观的体验：
一是能够清晰流畅的看到健身教练的授课示范。
二是用户佩戴的咕咚智能手表、智能心率耳机会把监测到的心率、消耗的卡路里，实时传递并直观的显示到手机直播界面和教练的监视屏幕上。
三是用户在运动锻炼过程中，可以随时观察到自身心率数据的实时变化（不但数字会变化，而且颜色也会变化），了解自己的训练强度和进度。
四是所有穿戴心率监测设备参加训练的用户，其训练消耗量也是自上而下的排名，让人一目了然。
让锻炼更高效
用户可以边上课边观察自己的身体情况，及时掌握训练的核心指标，让锻炼目标更明确；CODOON LIVE
