(红色八一大桥夜景,让人不禁向往,奔跑在上面那是一种什么感受?)
人生有很多事情无需彩排就在上演,跑步这事留给我最初的印象并不美好,不是小时候干错事被父母责罚时的躲避,就是小伙伴们无理头乱跑导致磕磕碰碰的鼻青脸肿、伤肘子伤膝盖,更伤心!
记得第一次参加的正式“长跑”——初二运动会上的三千米,也是以中途退赛而谢幕,从不跑步的我哪来的“勇气”报三千米,这是年轻的冲动吗?几百米后喘的不行,害怕被别人一直套圈、果断退赛,不知老师有没有吐血,好失败的记忆。上大学、参加工作之初,跑步这档事好象和自己依旧无关,真正了解长跑是从观看奥运比赛开始,可十公里就会看得让我转台,唯有短跑决赛时会看看是否有中国选手参加,至于马拉松、那是什么?好无聊的比赛、可以先睡一觉起来直接看结果。
(曾经高大胖的宅男,期待运动带来的蜕变。)
而真正开始关注跑步是受近年锻炼之风气影响、是被朋友圈不时晒出的轨迹所吸引, 更是因自己日渐富态的体型所累,同事、朋友的一句话——高大胖、胖!稍作留意发现身边的人都在运动,跑步、散步、打球、骑行...父母早晚一次的散步,让我这个工作之余时时守着电脑的人再也坐不住,偶然陪父母到半岛公园散散步,不时有跑者从身旁飞过,那轻盈的步伐、一身时髦的运动装,悄悄地拨动了我想要运动的心。
( 2014年9月6日咕咚里第一次轨迹、翡翠绿,这距离已经很满意了。)
当下定决心开始运动时,鬼使神差跑步成了我的首选,翻箱倒柜才发现自己竟然没有一双运动鞋、也没有一身合适的运动衣。利用出差广州之际第一次用心逛了几个运动品牌店,犹豫了很久、也不知如何选择跑鞋,凭感觉在李宁选了一双运动鞋,也分不清是不是真跑鞋,又买了一身耐克运动衣,有了行头、就没有不跑的理由了,最初的目标是坚持每周锻炼几次、每次半小时以上的运动量,达到锻炼的最低标准,不任快慢、走跑结合,只要去运动就好。现在已记不起哪天开始正式跑步,当第一次能一口气跑下三公里时非常高兴,感觉自己进步明显,每次大汗淋淋跑完回家、冲凉后再上上网是最美地享受。