我是胡皓然的超人妈妈林海燕,我是爱运动的41岁少女林海燕,我是倡导全家一起快乐运动的胡皓然妈妈。运动不仅可以健身,更可以健脑,运动让孩子更聪明。少一点说教多一点带动,培养孩子运动习惯,全家一起快乐咕咚起来!
1.跑马需要仪式感
孩子的身体健康与学习成绩哪一个更重要?
相信大家普遍的答案都会是:健康第一。然而实际情况却是看到身边太多的孩子每天穿梭于各种补习班中,学英语,学奥数,学乐器。。。。。。等待孩子下课的家长太多的手机低头族。
我或许在许多家长眼里是不“称职”的,我带着皓然“玩”的太多学的太少。我们一起去户外奔跑,我们一起牵手说走就走去旅行,我们一起享受自制的各种美食。。。。。。于我而言童年时代尽情的玩耍,培养好的运动学习习惯,远比学习成绩来的更重要。
全家一起勇闯青马?
没错!妈妈带上儿胡皓然,爸爸自带收容婴儿车,全家总动员勇闯青马!从前我带皓然参加过亲子跑步赛,这一次我想尝试新挑战,带上皓然一起去体验一场真正的马拉松赛。生活需要仪式感,马拉松赛便是跑者的仪式感。
亲子跑马首站为什么选择青岛?
爱上一座城,是因为城中住着一帮跑马亲生的朋友。咕咚2018年Running Girl第4季比赛,咕咚青岛毅跑-健行跑团的兄弟姐妹们始终陪伴。那个炎炎夏天因为比赛大家齐心奔跑充满了满满的感动及正能量!我作为跑团的一员特别期待能到青岛参加一次跑团的线下活动,现场打个卡(从前总是隔空打卡),我特别期待能到现场真实的拥抱每一位跑团亲生的兄弟姐妹们。因为有你们我爱上了青岛这座城!青马我们一起乘风破浪,勇往直前。
2.亲子跑步活动
【时间】2018年10月27日7:00
【地点】青岛王埠小学
【活动】毅跑-健行跑团亲子跑活动
朋友们对胡皓然妈妈一家人运动视频及照片都不陌生了,此次亲子跑活动除了带小朋友们一起奔跑,游戏环节还加入了两项亲子运动比拼。
【比拼项目一】《甜蜜的负担》,有娃的驮娃,没娃的驮媳妇,集体秀甜蜜。
【动作要领】拍照的时候孩子坐在背上画面感更佳,实际比赛的时候孩子趴在身上更稳妥。
【比拼项目二】《手心里的宝》,有娃的托娃,没娃的托媳妇,集体秀甜蜜。
【动作要领】女方被托起后要斑比跪姿态,与男方不能紧贴着要保持中间的空隙画面感更好,男方用劲托时腰要直,双方用劲的同时脸上要保持微笑!