转眼已经来到了3月，对于即将参加中考体育的孩子们来说，体育考试也只剩不到1个多月的时间了。
大部分考生平时课业任务比较重，很少有机会锻炼。再加上中考体育改革，体育总局、教育部已经下发关于中考体育科目将逐步提高分值，导致很多学生和家长对于中考体育开始苦恼，倘若体育这门成绩不理想的话，势必影响到最终的中考成绩。
那么，我们该如何抓住这段体育备考的“黄金时间”呢？
很多学生为了能拿到体育的满分，在考试之前会猛地增加训练度，出现过度训练的行为，但显然这么做是不对的，因为过度的训练会增加受伤的风险，很容易在考试前让自己受到不必要的伤害，影响了考试。同时，如果没有掌握正确姿势和训练要领，可能练上再多也是白练。
中考体育如何正确备考
目前，中考体育考试难度系数并不大要求，只要掌握正确的动作姿势、考试技巧、及按照训练计划进度保持训练，在考试时正常发挥，都可以拿到不错的成绩！
咕咚携手马拉松冠军、专业教练打造中考体育提分视频课堂，从中考体育拿分三要素入手——「动作规范」、「考试要点」、「训练计划」全覆盖。同时，本课程包含七大考试项目，考生可以针对所在地区不同考试项目，及自己的薄弱环节进行选择性练习。不受时间和地点的限制，有助于考生更好地平衡文化课学习和体考训练。
更重要的是，比起如今线下训练营和站外辅导班来说，价格上简直不要太实惠——
