虽说近几年跑步的风潮席卷了世界各地，大江南北。但是，这项运动好像多多少少对女性有点“恶意”。
我比男生多花了成百上千，可我身体最重要的部位还是在变！在下垂，在变小！是的，你没有理解错，我说的就是——胸！（咦，为什么小编把内心的os都发出来了？！）
从中学开始，越来越多的女生开始不喜欢上体育课。特别是跑步，开始变成了有点不好意思的事情，不少女生正是因为奔跑起来拼命晃动的胸部而开始讨厌跑步。近几年，随着跑步热，虽然很多女生也开始加入跑者行列。
但是，奔跑中胸部的每一次移动，都会给它带来伤害。如果你每周都要跑步几个小时，乳房会来回弹跳数万次…
是的，你没有看错，是数！万！次！
都说，平胸尚可帅，下垂没得治啊！所以，比起跑得有多快，一件适合自己的运动内衣才是最重要的！
下面，我们就来好好说一说跑步与胸部之间不得不说的那些事儿！
跑步导致胸部下垂？
女性运动时乳房也在做三维移动，朴茨茅斯大学实验室的研究发现，跑步时乳房的运动轨迹类似画8字。一般人跑步1英里（1.6公里），胸部摇动的轨迹达135米。
重复的大幅摆动会使乳腺组织被过度拉伸，乳房内的弹性纤维受到永久性伤害导致胸部下垂，长期如此甚至还会造成胸大肌撕伤。