这一个星期以来，“男人跑步会损伤蛋蛋”的消息轰炸了老王的朋友圈。
老王一开始是嗤之以鼻的。从前，跑步与男性能力的关系一直是正面的，彼此帮助的。不信你看：
但说的人多了，老王决定还是要认真对待一下，不然跑步这项运动只剩下萌妹子了，多可惜啊。
首先，这个说法的出处源自一则微博。
点击链接进去，有一个聊天记录的截图
下面的描述中，大概的意思是“跑步短裤的内衬裤不够紧，压不住蛋蛋，在长距离的跑步以后，造成了磨伤”。然后该给出了解决办法。
所以，大家看明白了么？伤蛋，非跑步之罪，实是裤子和润滑没跟上啊！
“跑步伤蛋”的说法，有博人眼球的嫌疑。
我们都知道，在男性跑友跑步的过程中，蛋蛋的皮肤的确是可能会与贴身内裤发生摩擦。蛋蛋的皮肤没有皮下脂肪，因此，所谓的“蛋蛋受伤”，可能是蛋蛋皮肤因为长时间摩擦造成破损，绝不可能是医学意义上的蛋蛋的功能性受损。
男性跑友们不必担心会影响自己的生活质量以及繁衍传承的人类大计。
更重要的是，通过聊天截图，我们可以发现，哪怕是蛋蛋皮肤磨损，都是在20KM这样的超长距离下才有可能发生的。而这种距离不是我们每个人都可以涉足的。
换句话说，我们跑几公里，甚至上十公里，蛋蛋是安全的。
伤蛋说完了，顺带说一说由这件事引出的“扯蛋”的担忧。
跑步扯蛋的说法，老王穷极自己的搜索能力，只找到两次类似的事件——
《马斯切拉诺封堵罗本绝杀劲射，防守幅度太大肛裂》
葛优在《让子弹飞》里的经典台词：“步子迈大了，咔，容易扯到蛋。”
那么，跑步时，多大的步幅会造成扯着蛋？这种扯蛋会伤蛋么？
实践是检验真理的唯一标准，所以有人就这么做了——
老王曾陪着女神一起去体验瑜伽课，里面有个动作是劈叉。
当时就我一个男性上课，属于特殊对象。老师看到之后说“有些人做这个动作确实是有些困难，但是一般来说男人练这个比女人轻松。”
然后在女神的注视下，老王就做了几次尝试，一开始劈不下去，后来一点点的往下滑往下劈，最终劈叉成功。
老王再来说说当时的感受，确实有点疼，但是不是蛋疼，感觉是腿内侧的筋有点撕拉感。多热热身多练习就没事了，现在分分钟劈个大叉！
后来，老王看到有文章说：瑜伽能保护男人的前列腺，女人的卵巢，有利于改善夫妻生活……
因此，老王相信，跑步步子再大，也不会真的“扯着蛋”，更不会“伤蛋”。但为了预防肌肉拉伤，热身运动一定要认真完成。
同时，要避免穿内接缝在内的运动内裤，选择包裹性紧致的运动内裤，免除长距离跑步磨损蛋蛋皮肤的可能性。
原标题：男人跑步会伤蛋？别逗了，老王亲身经历告诉你