这块军拓铁腕5智能表是为我的跑步老师黄以森申请的，花甲之年的他，是泉州长跑的“不老”男神。18年的军人之旅，他将刚毅刻进了骨子；23年的公务员经历，他把自律放在心中。30年的不懈运动，他把坚持写进了生活里。65岁的他，就是别人口中的“你大爷”，凹凸有致的胸肌、腹肌，直接完爆不少小鲜肉。
目前，他已跑了60多个全程马拉松，pb成绩是3小时08分。早在2014年就夺得了港百越野小金人。就在2017年柏林马拉松，外语不是很好的他，凭着对跑步的热爱，单枪匹马闯柏林，以3小时10分44秒的成绩勇夺60岁以上年龄组第11名。跑马、超马、百公里越野、骑行、游泳、健身……他样样在行。
终于，他戴上了这块———英气逼人的军拓铁腕5智能户外表！上山、下海、路跑、骑行……特别感谢咕咚运动，感谢龙腾飞通讯装备提供这么一次宝贵的评测机会！（转变画风）可是，他目前还不太会用这块集心率监测、循迹返航、训练计划等多功能为一体的军拓铁腕5智能腕表。
只能由我“临危受命”代笔了。这究竟是一块怎样的表呢？居然能冠上“军拓”、“铁腕”这样的字眼？下面，我们一起详细了解下吧！
一、开箱介绍
“军拓”的实力源于军工背景，军工民用的转型，赋予了军拓铁腕系列过硬的品质。“军”是传承军工产品的高科技、高品质，严谨、安全的理念，“拓”是象征户外运动者开拓进取，勇于探索的精神，给户外运动受好者更加健康、安全的专业指导与帮助。
这款军拓铁腕5的外包装盒采用磨砂工艺，黑色为主调，简洁大方。盒盖采用回弹式设计。一打开盒子，铁腕5就弹了出来，眼前一亮，银色表盘+白色表带，高颜值就一览无遗了。
铁腕5的配件只有带鱼夹数据线、用户手册、厂家还很贴心的配了手表贴膜。
军拓铁腕5的表盘直径47MM，厚度14MM，净重65G, 屏幕分辨率高达240*240用的是1.2英寸MIP全反射LCD，镜面是美国康宁大猩猩三代+DLC镀膜，可更换式硅胶表带。
二、操控感受
这款军拓铁腕5不支持触屏操作，表身有5个独立的按键，必须通过短按/长按的不同操作方式来实现对手表的各种操控。操作有点繁琐，笔者就吃过这亏（由于手表的配件、用户手册都在跑步老师那），研究了老半天才琢磨出点道来，速速记录下来。左侧的第一颗是LIGHT键，实现屏幕背光灯的开关；第二颗是Ok键，实现菜单的设置与功能的确认，在运动模式下实现开始与暂停；第三颗是BACK键，长按3秒开关机，短按实现返回；右侧的第一颗UP键，短按实现上翻，长按选择运动模式；第二颗是DOWN键，短按实现下翻，长按进入功能界面等。是否可以优化一下设计，让操作更简单更智能？！
