可能努力过后不一定真的可以达到自己的预期，可这也不能成为你不去改变的理由吧。生活是需要热情的 抱着积极的心态，一点点的改变一点点的进步，否则，生活只是日历上的数字。
2019广州马拉松赛算是今年国内的收官之站了，刚结束不久的上马和北马还历历在目，感谢美的给予的参赛赞助，让这个冬天在热火朝天中度过，虽然是半马，也给了我调整和冲刺的机会。
1. 出 发 广 州
2019/12/5
出上海就高兴星人还是抑制不住激动的心，一大早没等闹钟响就赶紧起床洗漱，整理行李，虽然这一站只是一场business trip✈
有些旅行，最开心的不是去哪里玩，而是跟谁在一起玩。
感谢美的，把我们这些来自各地的、有颜没脑没心没肺的有趣的灵魂召集到了一块儿。所以更激动的是，能见到这些兄弟姐妹们。跑步不仅仅是单纯的爱好，更是聚拢志同道合的朋友们的桥梁。
安检过后，起飞之前，没想到是整个周末最闲暇的时光了。看着大厅人来人往，窗外飞机进出廊桥，我不爱咖啡，爱自拍，哈哈，好啦登机啦✈
2. 抵 达 广 州
飞机上意外拍到了广州塔，大城市的夜景真的好漂亮呢。
抵达广州已经是晚上九点，一落地就收到大乌贼的消息，不用看就知道他肯定组了火锅局。嗯，果不其然，拖着行李和疲惫的身躯直接赶赴牛肉火锅。
见到久违的熟悉的小伙伴们，所有疲惫烟消云散。美食，喝酒，敞开心扉的交谈，又是一种旅行的意义。朋友间的信任就是，嬉笑中从不忘记关怀。以最佳的微醺状态各自回到酒店，准备迎接第二天的拍摄。
3. 马不停蹄的美的活动
2019/12/6—2019/12/7
听说广州没有冬天，然而，作为去年的关门兔，经历了最冷的广马。这次又赶上了大风并大降温的广州，一早哆嗦着出门，赶去会展领物。
今年号码簿是我出生的年份，我爸爸生日的日期
来到美的展台，换上美美的衣服，拍摄开始啦
这次美的展台好多周边小礼品，使展台简约而不失活泼。很喜欢这张合影，有兄弟姐妹般的温馨感❤
为了更好的展示跑者的英姿飒飒和广州独有的风情，我们一行人沿着赛事路线，先人一步，探究沿途风光。
夕阳的映射下，给人无限的遐想。柔感的风，轻盈的步伐，我都迫不及待要看看摄影师手里的大片了。对于跑者而言，跑起来，才是最美丽的时刻，最释放激情的时刻。
这次拍摄和以往不同，没有脚本，没有踩点，完全是在一个陌生的地方进行拍摄。但都是一些很熟悉的朋友，所以与其说是一起工作，不如说是一起玩耍吧，辛苦了摄影师阿呆和摄像师小右，起早贪黑没停歇的拍摄后回到酒店依然加班加点地修片和剪辑。
4. 广马：越跑越美的，人生要pb
天河体育中心早早的就是人满却不为患。我们进行完最后一波拍摄，早早地存衣，进入赛道。
↑ 赛前三连拍
今年可能是我的多灾之年吧，上半年经历了受伤，然后家庭变故。这次能重回赛场，真的很感谢美的这次给我的机会。
“都会过去”是一句很好用的话。
狂喜或沮丧，得意或失落，开心或难过，大笑或流泪时，都可以对自己这么说。
因为真的都会过去。这场半马，对我而言，也是给2019一个交代。
开跑前，膝盖的咯咯声和医生的叮嘱又围绕在耳边。
嗯，好吧，完赛就好。
跑步的初心其实就是想减肥、释放压力，所以，我的跑步之路一直是孤独的，不喜欢别人打扰，不爱聊天，也不愿看到我疲惫的模样。
受伤以后更了解自己的身体，赛前自己的状态就知道自己pb不了。但随着枪响，唯有跑者的信念。
随着人群冲过起点，控制速度，控制心率。但果不其然，随之膝盖开始隐隐作痛，我只能开始降速。
pb固然使人开心，但跑马的乐趣也并非仅于此。
跑步让我感受到生命的气息，挥洒的汗水，让我忘却了生活中的不顺，而不是去计较和苛责别人。沿途的风景，让我感受的爱，去爱，被爱，总有那个默默支持你的，爱你的人和你爱的人。跑友，朋友，好兄弟姐妹，这一刻，彼此畅快淋漓。
作为自由的跑者，欢乐地奔跑于赛场上，给身边的跑者一个微笑，轻轻说句“加油”，给严肃冰冷的赛道多一些温暖，给他们坚持下去的动力，更是马拉松的精神所在啊。
跑慢了，才不会错过沿途的风景。
这场比赛，我只想欢乐健康地跑下去，并把快乐和热情带给周围跑者们。
想起上个月的上马，在38km处看到有人倒地了，没想就冲过去做CPR，虽然没有按回来，但最后AED颤回来了。
希望大众跑者：
1. 如果有人倒地了，第一反应不要围观并拿出手机拍，不会急救请喊人并让出通道
2. 我们的终点是家，不是马拉松终点
5. 马拉松的终点，生活的起点
我也会经常对自己失望，但我从来没有放弃过让自己变得更好。看到周围好多朋友都pb了、达到自己理想的成绩了，好生羡慕，但确实是他们付出的努力和汗水而得来的。2019广马作为收官之战，也拉开了我冬训的序幕，为2020年的马拉松目标加油。
我们明年见❤