我叫王丽华
英文名里奥·费特华
4A公司广告策划工作
我每周工作6天
每天工作12个小时
我的领导很喜欢我
我的客户也非常认可我
但我觉得我陷入一个可怕的怪圈中
······
高强度的伏案工作
长久的精神压力
为了获取灵感/释压而抽烟、大量咖啡
让我皮肤暗淡无光，暗疮变多
什么杨树林、香奈儿都压不住
小蛮腰向水桶腰发展，双下巴若隐若现
衣橱中露腰露背小性感的衣服已经完全放弃
那个客户及同事眼中的精致俏佳人已经消失不见
我感觉像个充气娃娃那样迅速变大号了
oh my gold！
更重要的，我的工作状态好像也不对了：灵感枯竭、和同事间默契感觉慢慢降低了，老板又要找我谈话了。
啊啊啊啊！
我不是天生强大
我只是天生要强
我要如何摆脱这种困境啊！
——“我这里有答案！”
我是咕咚跑团四大运营官之一熊猫（女）
我来告诉你
真相~
办公室一族常因久坐，头部处于前屈位，使颈部血管受压，特别是椎动脉受压后而发生缺血、缺氧或动脉壁上的交感神经引起血管痉挛，导致大脑供血不足，出现头痛、头晕、耳鸣、听力下降或记忆力减退，并因椎动脉周围有大量交感神经节后纤维可出现心慌、心悸、心律紊乱，胃肠功能减退等表现。
久坐也将引起腰腹大腿等处的脂肪层累积，不规律的饮食、烟酒咖啡等刺激物的长期摄取更会破环我们的身体，你这已经是典型的亚健康状态。这种状态下面无论是内在健康、外在体形、工作状态等都会受到影响。
要想变回白骨精、小腰精，只有一个办法：
加！强！锻！炼！
——“但是我不能坚持怎么办。要么加班回家累成狗，就想躺下完全不动；要么好不容易不加班的时间和闺蜜一起约酒烤肉，难得放纵丫丫丫丫”
就知道你们这些人内心没有想象中强大，减肥锻炼基本上只留在口，不留在手。
这里有一个神奇的活动，或许能拯救在胖与痛的边缘挣扎的你。
【2018益企跑】了解一下？
相信我贵司肯定不只一个人处于亚健康状态，他们都需要和你一起运动起来。根据本熊猫的经验，多人一起组队锻炼，更能坚持哦。
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另外一般来说，好看的皮囊下，除了天生就瘦，一般来说都有坚持运动的习惯，参与这个活动后，可以光明正大的约公司好看的小哥哥/小姐姐咯，相信在通往变美丽的路上，他/她一定不会拒绝这样的邀请。
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为了这个你的健康幸福，也只能帮您到这里了，确定不和贵司好看的小哥哥小姐姐一起组个团参与咱们这个活动？
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