去很多地方，嘴上说的是跑马拉松，但很多人如我更多的是去吃，去喝，去玩，去邂逅风景，去触摸文化，去遇见朋友。
打着跑马拉松的名义，我去了全国28个省，近100个城市，吃到了各地的美食，见过了不同的风景，和生活在各地的朋友言笑。不过，还有几个省我没到过，宁夏就是其中之一，一个早就在地理书上、历史书上瞻仰了一次又一次的地方。
宁夏素有“塞上江南”的美誉，黄河在这里走了一个大大的“几”字；
西夏王国在宁夏留下了一段金戈铁马的历史，也留下了一段又一段玄幻神秘的传说，也在这块神奇的土地上烙印下了独特的文化，堪称天书的文字，被称为东方金字塔的西夏陵，藏匿在荒漠之中的黑城......
它们长久以来对我发出强大的磁力，盼着有一天可以身临其境，用眼睛感受，用双手触摸。
盼望着，盼望着，今年终于有机会走进“塞上江南，神奇宁夏”，吃喝玩乐，遇见好友，跑2019宁夏黄河金岸（吴忠）国际马拉松（以下简称“宁马”）。
1. 吃羊肉，喝“八宝茶”
飞机落地银川，在酒店安顿好，我就发了一个朋友圈：银川哪里好吃的多，有什么好吃的推荐。来过银川的朋友纷纷留言，大家推荐的最多的是【国强手抓】的手抓羊肉。
我打车直奔【国强手抓】，一个人点了半斤手抓羊肉，两串羊肉串，一杯八宝茶。想着有三两好友一起，就完美了。
手抓羊肉肥瘦相间，肉有一股淡淡的清香，入嘴即化；羊肉咸淡相宜，没有浓烈的调料侵占肉的味道，却也没有一点膻味；脆骨稍嚼一下就可入腹，给手抓羊肉增添了一点嚼劲和乐趣。半斤手抓羊肉下肚，唇齿留香。
羊肉串肉质新鲜，一口从树杈上撕下一块肉，口舌能感觉肉的碰撞，但不会塞满口腔，相比之下很多南方的羊肉串显得小气，肉只可用片而不能用块来形容。孜然不冲，芝麻飘香，和羊肉的鲜美相得益彰，有些地方羊肉串用香料太多，反而掩盖了羊肉本身的味道。
第一次喝八宝茶，茶底有冰糖，感受最强烈的就是甜味，茶味稍淡，喝起来倒也不错。吃点羊肉，喝点茶，把吃手抓羊肉稍有的油腻都带下去了。
喝完，我研究了一下八宝茶的配方，有冰糖、红枣、桂圆、芝麻、枸杞、葡萄干、沙枣和茶叶等，回家自己照方调制一份，将宁夏带回家。
2. 见认识了3年却未见过的朋友
来吴忠跑马拉松，还有一件很重要的事——见一个朋友——玉娟。
我卖能量胶的几年，承蒙在赛事公司的朋友们照顾，业务做得还算不错。这几年流窜全国，和很多在赛事公司的朋友见过面，一起吃过饭，聊过天，但有几个朋友一直无缘得见，玉娟就是其中一位。
玉娟这几年一直在负责宁马的招商，17年我就找她谈能量胶的合作，合作很顺利，也很愉快，18年合作照旧。17、18年本想着要来吴忠，跑宁马，但展位一直没协调下来，只能被公司派到其他赛事，我和玉娟就做了快3年的“云朋友”。
不过，我心里一直记挂着要来吴忠，虽然今年没有继续卖能量胶，也没有再和玉娟谈合作，但我早早地和玉娟说了，我要来吴忠，跑宁马，和她见面聊聊天。
赛前一天到了吴忠，玉娟忙于赛事，想和她坐下来吃饭聊天是不可能了。我就买了点小礼品随身带着，问玉娟在哪，我去她在的位置找她。在主会场找到她，把小礼品给了玉娟，然后就站在广场上聊天，但没聊几句，玉娟的电话一个接一个地响起，找她的人一波接一波。看她实在太忙，我也就和玉娟告别了，别耽误人家的正事。
不过，见一面就挺好，“云朋友”终于从微信里走出来成了一个美好的人。
在主会场随便溜达，发现背景板上的赞助商真不少，在现在经济下行的大背景下实在难能可贵，玉娟这个招商部负责人居功至伟。
3. 河套平原很平，黄河很黄
早上七点半，宁马起跑发令的枪声响起，我和17877名跑友一起冲过起点拱门，迎着东升的红日在河套平原的大地上肆意奔腾，快马加鞭。
极目望去，一大片连着一大片没有一点起伏的田野，绵延千里，一望无际；金秋时节，很多地里都是一派金灿灿的收获的颜色，很多人说河套平原上的大米不输于东北大米；
赛道两旁绿树掩映，一直伴着赛道曼延，它们投下的阴影刚好遮蔽了越来越强烈的阳光，好一轴“塞上江南”的画卷。
沿着赛道一路驰奔，很快就到了黄河岸边。看见母亲河，我难掩内心的激动，跑出赛道想要近距离地看看，我上一次看见黄河还是2015年的兰州马拉松。
眼见的河水比很多湖水都清澈，一点都不黄，我开玩笑地发了个朋友圈，“黄河不黄了，还是黄河吗？”
跑了没多久，就上了黄河大桥，黄河的真身终于现身，河水很黄，水流湍急，浩浩荡荡，我也不知道此地的黄河是流向哪个方向，因为我分不清东南西北。
跑在黄河大桥上，远远地就看见了一座很高的阁楼，巍峨地矗立在黄河岸边，跑近才知道是“黄河楼”（不是“黄鹤楼”）。
一直只知道滕王阁、岳阳楼、黄鹤楼和鹳雀楼，今天才知道黄河边上也有不止一座“黄河楼”，兰州黄河楼、滨州黄河楼，但吴忠的这座黄河楼，号称“天下黄河第一楼”。
4. 宁马真的很赞
今年的宁马已经第七届了，而我是第一次来，不过来之前我早已被有关宁马的溢美之词所包围，这次我实地感受了一下。
宁马的领物很高效，带上身份证打出领物条，先领号码布，志愿者主动帮忙检测完芯片后，到参赛服对应尺码的窗口就有志愿者主动递上衣服和一大包已经装好的参赛物资。
感觉自己好可耻，没交报名费，白拿这么多东西。
跑出起点拱门，我们就被吴忠中小学学生的加油声淹没，赛道两旁统一着装的中小学学生卖力地给我们喊着加油。
他们可能都是学校统一组织过来的，但他们的加油声是真挚的，因为他们脸上洋溢的笑容和热情发自内心。
赛道秩序井然，补给丰富，我这种跑在最后的半马关门选手也没有被饿着，渴着；
一辆在黄河大桥桥下的雾炮车在给跑在大桥上的跑者喷雾降温，还在桥面上映出了一道美丽的彩虹；
还有一辆雾炮车在赛道上缓缓而行，给跑在路上的选手提供流动着的喷雾。
半程终点在吴忠奥林匹克体育中心，当我们跑进去，山呼海啸的欢呼声从四面八方排山倒海而来，有一种跑进上海八万人体育场的感觉，此刻自己就是一个凯旋而归被夹道欢迎的超级英雄。
——From黎明脚步宁夏总队大队长迷彩
完赛包称得上良心，而我这种没交报名费的，又白拿了这么多东西，涌上心头的可耻又将我埋葬。
我周五晚上到了银川，周六到达吴忠，周一一大早又从银川离开，来去匆匆，但此行很圆满。
“塞上江南”从书中的文字和图片变成了我脚下的土地和触目可及的风景，
手抓羊肉和八宝茶温暖了我跨越万里舟车劳顿的身心，
过往几年给我信任和帮助的玉娟终于从微信上的照片摇身一变成了一个站在我身前的朋友，
传说中的宁马成了我真切的体验和终身相随的记忆。
塞上江南，神奇宁夏，精彩宁马，期待再见！