参考了意大利教练员培训中，关于利用敏捷圈判断球落点的训练内容。练习内容是，2人1球，1人拿球，1人拿圈圈，扔球的小朋友把球扔到空中后，拿圈圈的小朋友把圈圈放在球落点的位置，如果球落入圈圈内，即挑战成功。
不过2人形式的练习，不适合低龄的小朋友，无法共同协作完成，加上低龄小朋友对落点判断还是非常有难度。所以我抽出了这个游戏的核心部分：用扔圈圈的方式判断球的落点。
改进后的方式非常简单，小朋友手拿圈圈，脚下运球，球踢出去后，跟着足球跑，把球套在滚动的足球上就可以得分。
进阶就是把球踢出去后，站在原地，把球扔出去套住足球。这个比前面一个会难一点，但只要控制好触球的力度，掌握扔圈圈的力量，就能够完成。
不过在虎芽的低龄孩子尝试了一次，感觉还是有点难度，5岁孩子完成度相对高一点。