本文简明扼要，教你怎么用最舒服的姿势看直播！
“姿势点”都已用加粗加大标题标出
可以溜溜地滑动到你还不清楚的地方再停下来阅读哟~
01
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啥是直播训练课程
教练实时上课，带你锻炼
除了跟着练，你还可以
通过语音或打字
向教练请教问题
跟教练和其他在线小伙伴沟通交流
加上心率设备监控，更高效地训练
02
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怎么约到我感兴趣的直播课
按下图步骤操作即可
直播课程“小百科” 必看！
作者: 咕咚陪跑小助手阅读: 95905评论: 9
本文简明扼要，教你怎么用最舒服的姿势看直播！
“姿势点”都已用加粗加大标题标出
可以溜溜地滑动到你还不清楚的地方再停下来阅读哟~
01
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啥是直播训练课程
教练实时上课，带你锻炼
除了跟着练，你还可以
通过语音或打字
向教练请教问题
跟教练和其他在线小伙伴沟通交流
加上心率设备监控，更高效地训练
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怎么约到我感兴趣的直播课
按下图步骤操作即可
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怎么上直播课
提前预约课程，然后按时上课
或者在课程开始时直接进入
都可以
不提前预约的话
有一定几率会因为约课火爆名额抢完而进不了直播间哟
最重要的是
记得课程开始时间
合理安排好工作生活
保证自己能准时进入直播间开始上课
04
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直播课中怎么进行实时互动
在上课过程中遇到问题需要教练解答
或者有小情绪希望跟大家分享
可以按下图方式发出弹幕
教练/同场训练的朋友们看到可以实时回复哟~
05
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怎样参加心率/卡路里排行
想要在直播课程中看到自己的心率/卡路里排行变化
你需要佩戴心率设备哦
目前支持直播课程的心率设备有
咕咚智能手表、咕咚智能手环
咕咚心率耳机、Apple Watch
同时你的心率和卡路里数据会实时显示在教练后台
教练能够掌握你的训练情况
及时提醒你增强/减弱强度
帮助你更安全高效地训练~
还没有心率设备？
点击下方图片进入直播优惠购！
06
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关于课程可能需要的小器械
直播课程有徒手训练也会有小器械训练
约课时阅读下课程说明
可以提前按说明准备好小器械哦
小器械训练更高效
点击下方图片直接进入直播优惠购
如果你需要，点它！
07
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手机屏太小，上课不爽怎么办
亲，这边强烈建议你使用电视投屏哦
屏幕有多大，上课有多爽
iphone投屏方法
a.手机和智能电视连接同一WiFi
b.唤出手机快捷操作页，点击【屏幕镜像】
c.选择要投屏的电视，等待画面同步即可
安卓系统手机投屏方法
请在应用市场下载一个辅助投屏的App
然后按照App的教程操作哟
08
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怎么关注喜欢的教练的直播
点击约课页面的教练头像
或者
点击课程介绍页教练头像旁的【关注】
即可在运动圈看到教练的最新动态
另外教练们都有建立自己的粉丝群
直播中会展示群二维码
喜欢TA就截屏保存二维码后加群哟
不仅可以追课，还有粉丝福利呢~
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如何使用直播课程免费兑换码
时不时的，直播课程会为大家发福利
送大家免费看直播的兑换码
兑换码的正确使用步骤如下
注意
a.不同的兑换码对应权限不一样
有兑换指定课程的
也有兑换一周/一月/一季度课程的
具体请查看你收到的兑换码种类
不是一码通兑所有课程哦
b.兑换码是有兑换期限的
请在到期前进行兑换操作
逾期失效哦
c.兑换码兑换后，对应观看权益当天立即生效
请注意在权益周期内观看直播课程
d.兑换中心因为某些特殊原因
有些时候会消失不见
不要担心
过两天它又会出现哦
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关于课程录播视频的问答
Q：什么是录播视频
A：每节直播课程结束后自动生成录播视频供大家重复观看学习
Q：在哪里能看到录播视频
A：下图中的2种方式都可以查看录播视频
Q：观看录播视频是否收费
A：如果你已经购买了直播周卡/月卡/季卡，那么在权益周期内 观看录播视频是不收费的；
如果你购买的是单节或者单个系列的直播课程，那么只有该节或该系列的课程录播视频可以免费观看，观看其他课程的录播需要扣费。
Q：录播视频有没有观看限制周期
A：有限制周期。
购买的周卡/月卡/季卡对应的权益周期结束后不能再观看录播。也就是说如果你购买了周卡，1周内上课看录播都可以，1周后再看录播就需要交费了。
购买的单节课或者单个系列课在课程结束后一个月不能再观看录播。即课程进行中和课程结束后的1月内都可以看录播，1个月后不能再观看。
关于直播课程你还有啥不懂的地方
可以在评论里留言
或私信文章发布者“咕咚直播课程”
我们随时关注大家的疑惑
及时为大家更新解答~
没有疑问的话
点击下方图片，立刻约课吧！
