无论是跑步、游泳还是各项球类运动,身体膝关节可谓是“任重而道远”。在我们维系身体健康、进行塑形或减脂的同时,它却会受到外力的磨损而受伤。
相关调查数据表明,在10000名跑者当中有过超三分之一的人会有膝盖受伤的情况出现,约五分之一的跑者脚部或腰部受伤,约七分之一的跑者脚踝受伤或足底筋膜炎,没有伤病的跑者仅占15.7%。这意味着,每7名跑者中,就有6人跑出了不同程度的伤病。
正如我们选择合适的跑鞋避免脚部受伤,同时提升我们运动时的弹跳或速度;我们选择适宜的护臂,降低手臂关节在进行球类等运动的带来的阻碍,作为常常使用的膝关节,我们同样需要一双运动护膝来抵御磨损,安全运动。

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“滑膜炎”可谓是骨科常见病症,同时也是运动爱好者们常容易出现的“运动后遗症”,而“滑膜炎”总是会伴随着一系列的关节肿胀、疼痛、活动受限甚至是关节积液。运动中带来的创伤性因素与运动后的继发性因素仍然是滑膜炎的重要来源,虽然通过及时理疗的形式可以帮助我们恢复病症,但滑膜炎的承受过程却甚是难熬。








