刘涛 | 汗水不会欺骗你
你是从什么时候开始觉得运动这件事很有意思的？坚持运动到底是怎样的体验？一起来听听他们是怎么说的吧~
咚友↓
@日月当空曌4807012：称体重的时候，穿新衣服的时候，帅哥回头的时候…
@我是田鸡：拍婚纱照试衬衫，大家都是男的就一起试。我一脱衣服，全部人都看着我。
@仙女kjy：在公共更衣室，有个妹纸看到我有腹肌，特羡慕。
@豆浆配油条3123205：在我舅面前对着沙袋打了一套组合拳之后，他默默对我说了句：你以后不要打我……
@我是景明春和：一个人扛水桶上楼的时候，大包小包挤火车的时候，逛景点走路一整天的时候，买衣服被导购羡慕身材的时候，购物后拿着四五个人才拿得动的东西回家的时候，把房间家具随意挪动摆放的时候，洗完澡吹完头发照镜子的时候……没错，运动流的汗都物超所值！
杨蓉 | 对运动别总说没时间
枯燥无聊又难以坚持，运动这么久，你到底收获了些啥？你能像别人一样跑步赚钱吗？不能，那为什么要一直这样折腾自己呢？因为…
咚友↓
@卡溜吧：刚学慢跑到现在已有2年，一星期最少5天，每次10km，头半年减掉20斤，精神充沛，身体机能也有明显提高。现在不跑全身都不习惯了，可能是好上这口了。
@992_真真：一台5、6个小时的手术能轻松应对，那时便很感激自己坚持慢跑。尤其在面对术野脂肪填塞、生化多项超标的病患，坚持运动的信念更坚定了。
@叶子866：去年体检，各项指标比十年前还要好。
@Mz艳：我是高兴也跑步，心烦也跑步。坚持跑步有5年了，有朋友问我：你跑步可以挣钱吗？我笑了，我只要健康我就赚钱了。
爱运动的人，没在怕的，杨蓉邀大家一起跑起来，挑战自己的每一次新纪录！
王珞丹 | 想吃啥就吃啥
没有什么烦恼是一顿火锅解决不了的，一顿不行就两顿。吃完怕长肉？爱运动的人不存在的，运动的目的就是为了更好的吃，吃完出门撸个半马，一切都妥妥的。
咚友↓
@乐涂涂抹一抹：身体越来越好，体型也有很大的变化，一直是朋友们羡慕嫉妒恨的对象，能吃还不长肉。
@蔡震扬：胃口好得不得了，吃什么东西都很有滋味，精神与睡眠都很好。
@瑰丽人生575：吃得多，不长肉，被别人羡慕身材好的时候，哈哈哈哈！
对于热爱运动的王珞丹来说，健身让她想吃什么就吃什么，可以说是肆无忌惮吃各种好吃的。
张俪 | 倒立，要来挑战吗
“96年老阿姨”“油腻中年大叔”“同龄人正在抛弃你”……你开始恐慌、不安，你被同龄人抛弃了吗？如何才能看上去更加精力充沛？
咚友↓
@GY邱邱：同学朋友聚会，看到同龄人发福变得腰圆体壮的瞬间，觉得流下的汗水都是值得的！村上春树说，肉体是每个人的神殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。生命不息，运动不止，愿我们的神殿一直美丽。
@等风来袭：体重虽然改变不多，但保持着体型。最重要的一点是，我没有白头发了，比前几年看上去还年轻了…最后这半句不知道老婆是不是在开我玩笑，但是心里美滋滋的。
@爱笑的眼睛Oxy：明明是80年代出生的，人人都认为你是90后。还非要来个认证：已婚、有娃、上全家照！青春、快乐、阳光…这些全都是运动带给我的，值！
@YoYoLou：48了，许多人说在后面看像18。虽然面容敌不过岁月，但是多年的晨跑让我体态保持18。
@白鹭堂：每每朋友同事说，你精力真好，每天像打鸡血似的；你逆生长啊；你又年轻了；你状态真棒；你背影看起来就20几岁…就觉得运动是值得的。
看看说倒立就倒立的张俪， 也想像她一样青春充满活力~
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