翻翻咕咚的运动记录，跑步也差不多快三年了，跑量6900公里，运动圈500多条状态，在别人看来算是个有经验的跑者了。所以有新跑友计划去跑马，大都会向我咨询一些装备和训练计划等等，我也假装一本正经地传授“经验”，但绝不会敷衍,认真查阅资料再询问大神们，然后给出“理论”性建议。
今年跑团组队跑大连马，按贯例咨询了大神，给自己立了份“理论”性训练计划。第一阶段完成情况良好，三月三个30+的LSD完成度也不错，还没等得意，四月中旬就开始进入疲劳期，心理上也开始厌跑，又不太敢完全休息，导致进入到比赛日期越来越近越来越不敢完全休息状态越来越差的死循环，一直到比赛日临近。
虽然运动状态不佳，但赛前一周补充糖、碳水及其他能量仍旧按照计划执行，认真准备敬畏赛道安全完赛就是最终目标。
感谢必迈提供竞速装备，赛前磨合下新衣服并作出适当修改，本意是看上去不至于很汉子，事后证明被拍出来确实很汉子。大连马拉松虽然已经举办了30届，在商业运作上还相对保守，装备发放没有大型博览会，服务倒是值得称赞，有位小姐姐手表数据传输问题，在现场找了位志愿者，帅哥不厌其烦花了半个小时反复测试终于搞定。
比赛当天，组委会有免费的专用大巴和地铁运送参赛人员，很贴心的服务。由于是首全马，跟跑团王老师和海波分在D区起跑，等我们跟春春和鲍老师汇合后到起跑点，抬头看看计时牌，离发枪过去四分半，赛前计划前十公里按6分配速来完成，怕自己控制不好，特意随王老师师徒四人前后跟跑。
跑着跑着听着有人在叫我，扫了遍四周，才发现王老师师徒四人没了身影，而后得知鲍老师和海波去了卫生间（相信我他们不是肾不好），而王老师和春春去补给站后我们便拉开了距离。
