对视障群体而言
一条通畅的盲道不是普通的路面
而是他们独立出行的“眼睛”
是穿梭城市时清晰的方向指引
可现实里，城市盲道常被各种障碍“截断”：
随意停放的共享单车占据半条通道
突兀的石墩、栏杆挡在路中央
甚至缺失井盖的下水道直接 “潜伏” 在盲道上
这些看得见的阻碍
给本就依靠触觉和记忆探索世界的视障者
埋下了无数看不见的风险
让每一次出门都变成一场需要小心翼翼的 “冒险”
真正的无障碍
从来不是画在地上的黄色线条
而是让盲道真正回归“无障”
让视障群体能像所有人一样
安心、安全地走向想去的地方
咕咚月跑一善在此呼吁大家
让无碍更有爱
让我们一起用运动的方式为视障群体发声
让盲道不“忙”！
活动时间
2025年11月1日~11月18日
活动内容
团长组织跑友完成以下两个活动项目。团长也可自行策划与“随手清障，护路同行”主题相关的活动形式。
壹
/ 无“碍”行动
在活动出行中若发现盲道有被障碍物占用的情况，将障碍物挪到非盲道区域，若发现有盲道规划不合理的情况也可拍照反馈给当地12345，希望我们的行动让视障者能享受到公平的社会环境～
贰
/ 「黑暗同行」挑战
跑友2人一组完成「黑暗同行」挑战，其中1人担任安全引导员，1位蒙眼模拟视障者日常出行体验，安全守护员通过介绍路况，引导跑友完成20米的蒙眼行走挑战。（具体距离可根据活动场地调整）。
活动报名
1、活动报名：团长长按识别下方跑团GO小程序，选择「月跑一善 | 随手清障，护路同行」报名。
2、创建团活动：在咕咚app或跑团GO小程序创建团活动，以「月跑一善|随手清障，护路同行」为活动标题，活动海报记得使用下图海报哟～
（活动海报）
3、上传照片：活动结束后，通过跑团GO小程序-首页-团长助手-主题活动上传活动照片，最多可上传9张，上传截止时间为11月18日。（视频投稿请联系微信号：codoonpaotuan）
特别说明：跑团线下活动仅针对咕咚认证跑团开放，非咕咚认证跑团如需参与可联系咕咚跑团小助手报名，微信号：codoonpaotuan 。
活动奖品
1.跑团活动奖：根据上传的活动质量，评选出10支优秀队伍送出运动大礼包1份。需满足合影不少于15人，能体现清理盲道或组织跑友体验视障者出行的过程，合影有使用月跑一善横幅或咕咚团旗。
2.咕咚话题奖：参与话题#月跑一善，在活动结束前分享本次活动照片或视频到咕咚运动圈，我们将抽取10位用户送出礼品1份。
3.抖音话题奖：活动结束前分享本次活动照片或视频到抖音。同时带话题#咕咚跑步和#月跑一善，点赞数量>20。我们将从抖音抽取5位用户送出礼品1份，发布照片时可带上活动贴纸哦～
注意事项：
1、运动前请做好充分的热身准备，以避免剧烈运动对身体造成意外伤害
2、运动过程中，若出现身体有肌肉痛、关节痛以及强烈的疲劳感等不适情况，请参与者量力而行，必要时放弃活动，以保证人身安全
3、户外运动过程中，如遇炎热、寒冷、大风、降水、雾霾、沙尘等极端天气，请参与者自行调整运动计划，以保证人身及财产安全
4、尽量让家人或朋友知晓您参与当日的运动地点和时间