他是拥有六块腹肌的型男设计师,他用一年时间只做一件事:完成365天不重样的早餐。每天早餐的食材、摆盘甚至是容器都不一样。每一位厨师都是一位艺术家,每一道菜都是一件艺术品。在他眼里,食物,不只为果腹,还为还原生活的力量。
@ChargeWu:在2014年前我胖了很多年,那期间我也尝试过很多方法减肥,但都没有什么效果,肥胖严重影响了我的自信心和生活,尝试过很多种方法,直到2014年初我意识到,减肥的重点在于吃什么和怎么吃,我开始通过健康饮食减肥,大概3个月的时候我瘦了20斤,我老婆瘦了40斤。减重之后我开始关注减脂和增肌,并给自己安排了一些健身运动。
从我做不重样的早餐开始,我就希望自己的每一天都是崭新的。我的早餐记录是从2014年9月开始的,一方面是为了养成健康的饮食习惯,另一方面也是想激励自己坚持下去,从第一天开始po图至今,没差过一天。
美味的早餐是美好一天的开始。我的早餐每天平均用时40分钟左右,其实如果是单纯制作的话是用不了这么多时间的,但我的很多时间都花在思考“做什么,怎么摆”上面了。记得以前有些简单的早餐不到