根据场地条件（没有拦网），上课人数（4人），进行微调训练内容。
场区中央摆放4种颜色标志碟，场区外围摆放4个得分点。球员在场区中央的标志碟区域进行热身，运球。
第一周：开发听觉能力的跑动。
第二周：开发视觉能力的跑动。
第三周：开发预测能力的跑动。
第四周：复习前三周内容。
今天人数少的情况下，做了听觉和预测的跑动，出现的状况：训练场区小，摆放4种颜色显得有些密集。如果训练人数多的情况下，摆放4种颜色会显得密密麻麻。今后会进行调整。
由于单独的运球会显得无聊，因此在场区外设置了4个得分点，得分方式会和前面的运球通过设置条件，进行衔接。因此将运球达到了变速的目的。
场景1V1对抗，减少防守队员，让进攻队员更多的得分，同时削弱足球技术弱，心理层面弱孩子的压力。
场景2V2对抗，设置了各种趣味性的开球方式，降低孩子们对于对抗的心理压力。
最后比赛。