白色情人节晚上刚从武汉急急赶回来，风尘仆仆，可是均很顺利，心情很好，于是换上跑鞋和衣服，照旧10km，酸爽！查看跑步记录时，无意看了下时间，从2015年3月开始到今天，跑步居然不知不觉有一年了。
一年，我跑了1408公里，运动146次，用了150个小时，其实算算纯运动的总时间，也就6.25天，这么看，好少。
穿越到一年前，是因为什么原因我开始跑步呢？有两个人对我影响很大，一个是我太太，一个是我的榜样Q先森。
记得2015年春暖花开的时候，我脱掉了厚厚的棉袄，逐步换回薄点的衣服和裤子，突然发现都穿不得了，于是约上太太去商场，我永远记得那个瞬间，由于我平时很少照镜子，当我脱完衣服，看到镜子里面那个胖子时，我惊到了，我对他说，你是谁？双下巴，大肚腩，还有为了配合这个胖子，衣服裤子全部大了几个号…重新买。我太太说，再胖下去我都嫌弃你了，我没说话。
很久没有回总公司了，有天回去开会的时候，同样是春暖花开，阳光明媚，看到Q先森，OMG！他瘦成了一道闪电，记得他以前也是有“分量”的。于是立马找他取经，你是怎么做到的呢？他告诉我，跑了3个月的步，仅此而已。我也想要瘦，我也要改变。于是我就这么开始了。
第一个目标，5公里跑进30分钟！
俗话说，凡事说起来容易，做起来难呐，以下是我第一次跑5km的成绩，我觉得我拼尽了全力。
我用了39分钟，配速7.21，基本上是边跑边走下来的，肺都快炸了。预算