从“自杀式减肥”到健身达人，这个主持人不简单！

电影《那些年，我们一起追过的女孩》里，女主角说过这样一句话：“人生本来就有很多事是徒劳无功的。”

曾经我也这么认为，漫长一生，有许多事情也许都不受掌控。但唯有两件事，是我通过亲身实践得知并坚信做了就一定会有收获的：健身和读书。

在我迷茫又不知所措的2018年，我抛开一切杂念努力读书，顺利考上了研究生。也曾在身体最虚弱的时候，选择健身，走上减肥的“正途”。这二者对我来说终身受用，带来的收益更是无法估量。

说到健身，不得不提的就是我的专业和职业：主持人。做这一行，外表形象和主持功底同样重要，简单来说就是要脸蛋美丽身材匀称。但读书时，身高170的我体重曾一度飙升到140斤，且全部胖在腿上和腰上。每到夏天，同学们换上好看的短裙露腿露腰，而我只敢穿着宽宽大大的衣服把自己的肉藏起来。

对于青春期爱美的我来说，这打击太大了！可当时年轻不懂事，在决定减肥时选择了非常错误的方式——节食减肥。

因为基数大所以成效也快，就这样，通过疯狂节食，快速下降的体重，同学们惊讶的夸赞和码数越来越小的衣服，让我沾沾自喜乐此不疲，把所有它带来的副作用全部忽略。

那几年，我几乎不吃主食，把身体的能量快掏空了，但主持人工作的强度和压力都很大，时间也不固定，经常突击背稿，需要强大的记忆力，这些更是让我内里虚弱的身体雪上加霜。我却浑然不自知，把这种不健康的方式一直持续到大四。