70kg到47kg，折腾出的百变人生

对，爱健身的我就是这样，对不感兴趣的事情懒搭理，对真心喜欢的事物爱折腾。嗯，关于我的故事，咱们就从“折腾”开始讲起吧。

我是一个爱折腾的人，从小静不下来，于是大学折腾进了警官学院。读书的时候，因为每天摸爬滚打，也一直拥有比较匀称的身材。可毕业后，我到了公安局负责文职工作，别以为警察都会有好体能，由于成天呆在办公室里，经常值班、加班…连基本的睡眠都难保证，故而我将下班后的时间都花在了睡觉上，时间一长，曾经身轻如燕的我变成了体重高达近70公斤的胖姑娘，还好制服够宽大可以把越积越多的赘肉藏起来。

所以，谁还没个黑历史啊，关键是要觉悟。

直到单位组织体检，多项指标亮红灯，我才意识到不能再这么放飞自我了，可如何在忙碌的工作后，即保证睡眠又抽空运动，实在令我大伤脑筋。那时候，我工作的派出所在离家十多公里外的小镇上，于是我想到一个两全其美的方法——骑自行车上下班。我买了一辆可以折叠的小轮自行车，因为轱辘小，骑起来比一般的自行车更费力，但这样更有助于锻炼。由于长时间不运动，刚开始的确很累，腿酸得上楼梯都困难，差点想就此放弃，同事们也都说我是闹着玩，可正是这种激将法让我卯足了劲儿愣是坚持了下来。骑车也慢慢成为我的爱好。每天早上穿行在清晨的阳光里，心情总是特别愉悦。