梅州马拉松:记一次以跑马为理由的吃货之旅

前言

心怀敬畏，脚踏实地，每次出发都是为了遇见更好的自己；永怀感恩，不负遇见，每次归来都是为了收获别样的经历。然后重整旗鼓，期待下次整装待发！

一

首先，作为一个跑量寥寥无几的跑者，我是真的有认真备战的。这两年的月跑量一直从100km出头，9月直接飙到274km。虽然长距离跑的少，但各种小距离的快跑间歇很少断过，我便天真地以为200的月跑量还能全马破三。

为了凸显严肃认真，对此我还偷偷的做了份计划，并且取了一个超级牛逼的名字--重启高手之路之破三行动。

好吧，我从来都是不是个追求成绩的跑者，但是我是一个对自己有要求的人。

这个月中，我大部分的跑步都是按照这个计划来执行的，计划中的完成量无论强度还是跑量我都基本达到了。所以开跑前几天，我对梅马破三深信不疑。我想只要11月加大长距离跑量，河马破250也不是问题。毕竟，梦想还是要有的。

太过于盲目的自信总会被打脸的，毕竟现实还是很骨感的，似乎是要给我一个很好的台阶下。

跑前三天我就扑街了，于是我连忙改变策略，毕竟留得青山在，一切都好说。我不再幻想进三，目标调整为330，还好达到了。

是的，跑不进330，就赖脚，就赖脚，就赖脚。

二

正如，所有的努力都不是空穴来风的，所有的努力都有迹可循。关于此次跑马的结果，我总结了一下原因。排行分前后：

1、跑量不够，长距离太吃力了；

2、前半程太快了；