前序
时光荏苒，回想起在咕咚成立跑团的那天，已经过去四年了。
作为咕咚国内第一个官方跑团，我们一直保持每周两次的跑团活动，风雨无阻。
四年来，团长目睹了成百上千的跑友从0基础到完成全马，从小白进阶到跑步专家，就连团长本人也自费学习了专业的跑步课程，成为了一名跑步导师。
团员进进出出，成绩起起落落，加入雨神团，每位团友都有不同的目标，对于跑步，每一个人都有不同的经历，但是，几乎所有人都逃不出伤病的魔掌。
所以保持健康不受伤，成为了雨神团的第一宗旨，佛系的训练方式，让团内的伤病率出奇的低。
热身、拉伸以及专业的跑姿跑法是科学跑步的基础，而高效的训练方法和更短的恢复时间，造就了高效的训练成果，这也是为什么今天我要写这篇文章的原因。
正文
2016年的时候，国家田径队的御用教练王林老师专程花了2天的时间，为我们深入浅出的讲解运动科学以及训练的方法，让我受益匪浅。当时通过王林老师的介绍，第一次知道有筋膜枪这种放松的方式。深入了解后放才得知，原来足球、篮球、田径等这些专业队里，甚至是特种部队里，筋膜枪早已是日常训练常备的恢复工具，只是由于种种原因，没有普及到大众消费者这里。
然而从2018年底开始，随着国内跑步市场不断成熟，筋膜枪凭借着操作简单，效率更高，放松效果更好等等优势，已经逐渐的被很多普通消费者所接受。
今天我要给大家介绍的这款筋膜枪，来自于一个国产品牌——YUNMAI云麦。
作为一个2000多人的跑团团长兼团内教练来讲，筋膜枪对于运动人群的重要意义，我早已了然于胸，但一直困扰我的，是设备的价格。动辄3K、4K的售价，让我无法轻松的做这个决策来为跑团购置一台，给跑友们日常训练放松使用，像我这样的奶爸，真实的感到亚历山大。
然而云麦筋膜枪1999的上市价格，在我看起来，已经是非常非常友好了，人均1元，就能大幅提升团内成员的训练效率，教练非常欣慰，性价比立刻凸显。
那么接下来，就让我来带大家看看，1999的价格，究竟能得到一件什么样的筋膜枪。
Part.1 开箱
外包装是很平常的光面瓦楞纸包装，可以防止内部机器在搬运汇总收到挤压。正面的设计风格也是非常简约，产品主图、产品名称以及产品四大特点“降噪技术”“超长续航”“轻巧便携”“五档调节”。
打开外包装后，是一个便携的包装盒，盒子的织物纹理手感很好，耐磨易清洁，整体硬度适中，依旧是简洁风格，仅有一枚logo。拉练顺滑，但只有一个问题是拉手拿到手铆钉就脱落了。
