越野跑比赛当然不是越野跑的全部，但如果不去参加越野赛发挥一下自己真正的实力， 或单单感受一下越野跑的速度比拼，可能你的越野跑是不完整的。 优秀的越野赛应该包括良好的赛道状况，优秀的办赛质量(补给，路标，赛中反应 等)，以及参赛者合格的自我能力与素质。 我们将越野比赛分成短距离(约0-30KM)，中长距离(约30-80KM)，百公里级别 赛事，百英里级别赛事。当然还有一些更长的“骇人听闻”的超长距离比赛，相信如果参加了这里推荐的所有比赛，你自然就会知道更艰难的比赛。
一. 短距离赛事
• VASQUE 杭州西湖跑山赛
也就是我们常说的杭州威斯，国内最老牌的赛事之一。2017年是它的第十二个年头， 这十二年也为威斯跑山赛积累了无数的粉丝。
威斯的路线每年都会有变化，不过距离一直为 30KM左右，累计爬升1900米左右。另外一个 特点就是全程无补给，只有打卡点。每年的我 爱跑山赛事Tee，质量也非常出色。 有人说威斯适合新手，但一条无补给的30KM山 路其实还是有很大难度的，大多数人完赛时间 都要在五小时以上。
• 大连黄泥川越野赛
黄泥川离大连市区10KM左右，黄泥川越野赛已经办了三年，同为大连长山群岛马拉 松的主办方，非常注重跑者体验，比如补给有很多海鲜制品。
2017年的比赛分为15KM，30KM，50KM，适 合各类越野跑者，50公里组爬升2450米。虽然 会经过一些海岸边上的石头，但整体路线难度 不大，能跑的部分比重很大，还能远眺渤海。
二. 中长距离赛事
• 柴古唐斯-括苍越野赛
该比赛已经举办三年，柴古唐斯的意思是台州方言中“用柴火打你屁股”的意思，柴 古唐斯为系列赛，主要有上半年的括苍山比赛(难度高)以及下半年的九峰山越野赛 (难度适中)。 今年的柴古唐斯-括苍越野赛，分为100KM，62KM，以及42KM。这里向大家推荐括 苍越野赛的最经典组别62KM，累计爬升4100米左右。
62KM组从第一届就开始设立，是 括苍山徒步的经典路线，包括前半 程的比较简单的路线以及CP3之后 的超虐路线，连绵的超长上坡加下 坡，十分陡峭的上坡，都将会让你 体会到“柴古唐斯”。