大家好，我是闫只有李。
不得不说，近几年越野跑运动越来越盛行，不管你是公司白领还是机关干部，无论你是20青年还是70老翁，都想在有生之年体验一把这种挑战人生极限的小众化运动。
至于越野运动为什么会这么火爆，之前在其它文章中我也曾提到过，现代生活节奏快，生存压力大，大家为了养家糊口，整日的舟车劳顿，可能生活水平提高了，但是身体健康等方面却出现了问题，这是我们想要的结果吗？显然不是，我们所做的一切辛劳都是以健康、家庭为基础，否则都是徒劳。
因此，为了缓解和释放自己的压力，人们开始不断地去尝试用各种方法以摆脱这种负能量的情绪，抽烟、喝酒、玩游戏，跑步、骑车、健身房，不管选择了哪种，都是释放压力的一种形式而已，而越野跑也是众多形式中的一种。
关于越野跑我们也不说的太复杂了，说白了和我们知道的户外徒步的形式差不多，只不过是越野跑对于体能等的要求更为高一些，因为我们是要求在山里“跑”起来，所以无论是行进速度还是距离都会比较快或者远一些，而且对于装备的要求也是有所不同。当然，我们也不能说越野跑的装备就一定比户外徒步的装备更加精良或者要求更高，定位不同、需求不同、所用的装备也就不同，像那种“重驴”装备可比越野跑齐全多了。
好了，回归主题。
今天还是想和大家一起探讨一下跑步装备的问题。
大家觉得在越野跑运动中什么装备最为重要？我们知道，一般在越野跑比赛中，都会有强备要求，比如跑鞋、服装、越野背包、水壶、GPS、手表、手机、充电宝等，而一些特定的赛事还会要求冲锋衣裤、头灯、药品等。那么我们说，到底哪些装备最重要呢？我觉得排名第一的肯定是越野跑鞋，它的重要性不用我多说相信大家都能体会到，毕竟是我们参加此项运动最为直接的装备之一。
尤其是参加百公里以上赛事的小伙伴们都知道，一般比赛中间都会安排换装点，这是为什么呢？因为我们在长距离比赛中，首先是大量出汗，衣物除了有异味、不舒服之外还会磨伤皮肤，而由于长时间的运动，脚会充血发胀，原本合脚的跑鞋此时就会变得挤脚，你想，穿着挤脚的鞋子完成剩余的三四十公里该多难受。
前段时间，大家估计都被一款越野跑鞋产品刷了屏，没错，它就是近几年圈里比较火爆的越野品牌ALTRA出品的Olympus 4.0越野跑鞋，但凡跑过越野的跑友估计对它都不会陌生。
