【明星秀】在他的跑步世界里真的有诗和远方

他说，吾生有涯，行者无疆；他说，他只是一位普通的跑步爱好者；但小编想说，在他的跑者故事中，你真的可以看到诗和远方......

“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”是我中学时代非常喜欢的诗句，有禅意，富哲理，是宋朝著名理学家、思想家、教育家及儒学集大成者朱熹，回徽州婺源省亲时写下的诗句。同所有的徽州人一样，朱熹虽是在福建尤溪出生，其主要生活与学术活动也大都在福建，但他总时刻不忘自己是个徽州人，对徽州作为他的祖籍故乡强烈认同，深有感情。而我很辛运，我与这位大师同为乡党，只是在时间上隔了千年。

“流水不腐，户枢不蠹，动也！”最早懂得这句话，源于初中语文学习的毛主席的一篇文章，那个时候，我还不知道，这句话是出自《吕氏春秋》，但是那个时候我开始喜欢了打篮球，尽管我是乡下的娃，是在黄泥巴地的篮球场，也是我们体育课跑步的操场。

后来，我到县城读了高中，成了校队的篮球队员，再后来我读了大学，成了系队的篮球队长，但跑步只是作为打球前的一种热身，而且距离很短。然后毕业，工作，与大多数人一样，放弃了运动，成天的应酬吸烟喝酒……这样的日子直至我的孩子丁小壮小学毕业，即将读初中的夏天。

突然就觉的小壮长大了，我不知道该如何面对他的中学生活，不知道该如何更好的与他交流，我有点手足无措了。我决定开始跑步，我希望通过自己的实际行动去影响他。那是2013年10月，第一次接触咕咚，才知道还有如此科学的运动软件。那年我用3个月的时间，我用将近7分钟的配速，共跑了64公里，每次都坚持不了3公里。

没有任何跑步常识，也不懂跑鞋的重要性，以为跑步就是一项很简单的运动，更不懂跑完以后还要做拉伸，所以第二年跑了510公里后，终于左膝开始疼痛，上楼下楼都费力。从那以后，开始上网查跑步的攻略，后来发现咕咚精选的专栏里有很多关于跑步的攻略知识，都是干货！我开始一字不拉认真读过。