对于众多马拉松爱好者来说，跑步装备的重要性是不言而喻的。而在这么多的跑步装备里面，最不容忽视的装备就是跑鞋。挑选到一双适合自己的、能胜任马拉松的跑鞋，不仅直接影响你的参赛成绩，甚至会涉及到你是否可以顺利安全地完赛。
那么，我们在挑选适合自己的马拉松战靴时，该注意哪些问题？购买全马跑鞋时，跑者应该注重哪几个性能？跟我一起来看看吧！
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选购全马跑鞋，要重点考量哪些方面？
提到挑选跑鞋，相信每一位跑者在购买跑鞋时，都有一套属于自己的衡量标准。从外观方面来说，跑者需要考虑鞋型、款式、颜色搭配等因素；从性能方面来说，需要考虑缓冲、重量、透气、保护等因素；从性价比方面来看，还需要考虑价格是否过高、买回来划不划算等问题。
那么，这么多需要考虑的因素里，最需要注重哪几个呢？
缓震性
跑步，是一种强度比较高、运动幅度较大的运动方式。不管你跑多慢，都会对膝盖、脚踝造成一定程度的冲击，冲击力量大约是体重的3～5倍。而这种持续的冲击力很容易导致跑者出现膝盖损伤、脚踝扭伤、足底筋膜炎等伤病。
所以，我们需要一个东西来代替膝盖吸收冲击，保护腿部的骨骼和关节。这个东西就是跑鞋。在小编看来，缓解跑步对膝盖带来的冲击力，是跑鞋最为重要的功能，也是跑者最为关心的性能。
