据《2017中国马拉松大数据分析报告》,2017年国内马拉松参赛人数达到了498万人,比2016年的280万增长了77.9%。随着马拉松热潮席卷全国,比赛中受伤甚至猝死的案例不断发生,仅2017年,据不完全统计,新闻报道的跑马猝死至少有8起,晕倒昏厥的至少有24起,受伤事件更是数不胜数。为了探究这一现象的原因,找出减少运动风险的措施,咕咚在全国范围内开展了一次马拉松猝死风险调研,最终回收到13628份有效问卷。
报告发现,对科学运动知识了解不够或有误解、不做定时体检、不重视心脏健康等等原因,使得包括马拉松参赛者在内的3亿国内跑者中,有高达35%的人(总数约1亿500万)成为运动受伤及猝死高危人群。
(1)近5成马拉松跑者身体素质和经验不达标,藏巨大安全隐患
专家认为,参加马拉松比赛,应该至少拥有1年以上的持续跑步经验,确保身体机能可以经受马拉松的巨大挑战。
高达44.75%的受访者表示自己参加过马拉松。然而,这部分人当中,43.31%的人只有一年以下的跑步经验,2-3年跑龄的占了39.75%,排在第二位,拥有四年以上跑龄的只有12.99%。此外,有3.95%的人完全没有跑步经验,平常从不跑步健身,竟然也参加过马拉松。
一年以下跑步经验和无任何跑步经验的人群,合起来占据高达47%的比例,这些身体素质不达标的选手成为马拉松赛事中巨大的安全隐患。
国内例如北马、上马等知名赛事,会对选手过往成绩进行审查,以确保选手身体素质过关。但近几年来各地兴起举办马拉松的热潮,很多中小赛事主办方为了吸引选手,大大降低了参赛门槛和审查标准,某种程度上也助长了“只要会跑步就可以参加马拉松比赛”的错误认知。
(2)五成以上马拉松跑者从不参加赛前体检,误把跑马当健身
许多马拉松赛事主办方要求参赛者必须进行赛前体检。然而在调研中,有57.07%的参赛者承认自己从未按要求参加赛前体检,只有42.93%的人严格参照要求进行了体检。





