本人作为别人眼中的运动狂魔，跑步、骑车、游泳、健身房，偶尔还要在球场上耍一把，膝盖难免会觉得不适，早期经人推荐，McDavid（迈克达威）成为了我经常使用的品牌。其实最初知道McDavid（迈克达威）的护具是从韦德开始，当年拿了总冠军后用香槟致敬自己的膝盖成为了McDavid（迈克达威）护膝的经典。除此之外，科比81分之夜穿的是McDavid（迈克达威）蜂窝防撞紧身衣、CBA赛场上也经常能看到郭艾伦戴着McDavid（迈克达威）的护膝征战四方。
最近，McDavid（迈克达威）新出了一款型号为5213的支撑性护膝，使用下来发现无论是锁定感，还是支撑性等都感觉良好，因此与大家做个分享。
外观细节
McDavid（迈克达威）5213支撑护膝抽屉式的纸盒包装比较简单，拆解十分方便。
包装盒上“中国排球协会官方供应商”的标签是品牌功能价值的体现。王牌之师中国女排摧城拔寨的背后少不了McDavid（迈克达威）的贡献。
McDavid（迈克达威）5213支撑护膝的产品信息在外盒包装上呈现的非常详细。其中，打孔橡胶和透气针织材料相结合的工艺是这款护膝的精髓之一。同时在外盒上提供了尺码选择的指导，对于一款护膝，提供4种尺码的选择对于用户来说是非常人性的。
McDavid（迈克达威）5213支撑护膝外表层由70%聚酯纤维（强度高、回弹好）、20%氨纶（弹性优异）和10%尼龙（耐磨）组成。从面料和针织工艺可以看出，前端打孔橡胶和透气针织材料相结合，侧重防撞保护和固定关节，后侧更注重弹力包裹。
McDavid（迈克达威）5213支撑护膝在两侧埋设了碳钢弹簧支撑条，这个设计是比较新颖的，功能上可增加膝关节的稳定性，降低扭伤的风险。
在后侧，McDavid（迈克达威）5213支撑护膝采用透气网眼和氨纶网格，通过高弹力，在腘窝形成舒适贴合并提透气体验，确保运动时的灵活性。
McDavid（迈克达威）5213支撑护膝的内里尼龙面料触感柔和舒适，相比外表面，柔软度和弹力更具亲和力。
在内里前端，内置了约5mm厚度的U型泡沫垫，旨在约束髌骨的活动空间，固定膝关节，增加稳定性和支撑力度。
McDavid（迈克达威）5213支撑护膝整体的针线工艺比较细腻，包括一些容易造成摩擦的边缘，包边都处理的比较圆润。
McDavid（迈克达威）5213支撑护膝整体的厚度大约在3mm，单只87g，属于比较有质感和厚实的运动护膝。
实战体验
如果长时间没佩戴过护膝，那么刚开始佩戴McDavid（迈克达威）5213支撑护膝可能会有轻微的不适感，毕竟本来“裸奔”的膝盖忽然之间增加了“束缚”，不过习惯之后，就会感觉到“束缚”带来的快感，这种舒适类似紧身衣。
对我个人而言，跑步对膝盖的冲击主要反应在髌骨的游离滑动以及十字韧带的疲劳。在使用McDavid（迈克达威）5213支撑护膝进行跑步时，很明显能感觉到5213支撑护膝对髌骨的锁定，特别是在进行一些下坡训练时，对膝盖的冲击力很大，髌骨在5213支撑护膝的锁定作用下，感觉滑动很小，脚掌的落地也变的更稳定，安全感方面提升不少。训练结束后，整个膝盖是疲劳感也降低很多。
而在一些球类项目中，比如篮球、羽毛球，这些运动中包含了大量的起跳、落地、变向、急停、转身……全靠膝盖在支撑。起跳、下落、急停对膝关节冲击最大，而变向使得膝关节左右摆动，膝关节在这一系列的动作中反复承受撞击，特别是髌骨这一活动装置，严重的可以造成髌骨脱位、韧带撕裂。而在使用McDavid（迈克达威）5213支撑护膝之后，感觉护膝很好地起到了稳定膝关节的作用，同时髌骨在U型泡沫垫的作用下，滑动范围被限制。在使用过程中，感觉膝盖的活动是有所限制的，灵活性比起膝盖裸奔是略有下降，但是，运动之后膝盖的疲劳感和紧张感改善明显，十字韧带也没有那么酸爽。
有时我也会去做一些负重深蹲来加强自己的腿部力量，在使用McDavid（迈克达威）5213支撑护膝之后，膝盖在获取护膝的压力和支撑之后，在同等重量下，下蹲的稳定性得到了很好的保障，同时在起来时，整个腿部和膝盖感觉轻松不少。
综合评价
膝盖，作为人体一个重要的活动关节，承载着人体的大部分重量，其受到的挑战不仅仅来自人体自身重量，还有来自地面的反作用力和身体扭动的各种力量。因此，膝关节也是人体最容易受伤的关节，所以对于膝关节的保护是极其重要的。
作为一款新产品，McDavid（迈克达威）5213支撑护膝通过打孔橡胶和针织面料的结合，形成了紧密包裹、穿戴贴合、高弹透气的舒适感，两侧通过碳钢弹簧支撑条的植入，减轻了膝关节的压力，并增加了膝关节的稳定性，内部通过U型泡沫垫的内置，加固髌骨，对膝关节适当施压，提供更稳定的支撑。这是一款非常专业的护膝，功能上完全可以让膝盖得到更全面的保护。当然，McDavid（迈克达威）5213支撑护膝的价格不菲，但是转念一想，不过是一双鞋的价格，和膝盖的健康相比，孰轻孰重？