如果你不知道运动时该穿什么，试试它吧

你，为什么运动？

为了减肥，为了健康，为了认识更多的朋友。每一个都可以成为你运动的理由。

运动应该是发自内心的渴望，是简单的，是快乐的。运动不应该是痛苦的、反人性的。

如果你觉得自己似乎永远也不会成为一个热爱运动的人，你不是孤独的，天生极度热爱运动的人真的很少。

对我们绝大多数人而言，内心对运动持有的都是一种“小渴望”。

那是一种在街道上看到夜跑者，有点想要一起迈开腿的小渴望；那是一种照镜子打量自己的时候，想要减掉肚腩的小渴望；那是一种看到影视剧里的迷人身材，想立刻扔掉薯片跳出沙发去健身房流汗的小渴望。