因为你不知道这些，所以你没把跑步坚持下来

本文作者：@跑来跑去的强子   94年小鲜肉一枚

坚持跑步近四年，跑步已经成为我生活中不可或缺的部分。还记得最初喜欢上跑步是在初三的时候，当时为了想上市里面最好的中学，想到利用体育成绩加点分。小腿上绑着妈妈织的沙袋训练了一个月后，感觉身体有点吃不消，而且长时间的训练耽误了文化课的学习，成绩开始下滑，有点得不偿失，所以放弃了这个想法，安心学习。

其实初三开始跑步是动机不纯，谈不上真正的喜欢，但有过初三那一个月的训练让我发现了跑步过程中的乐趣。我喜欢跑步过程中咬牙坚持的自己，喜欢在清晨五点多的时候奔跑在连接家和学校的那条柏油小路，喜欢跑着跑着跳起来摘路边柳树的叶子，握在手里，咬在嘴里，带着它们一起奔跑到终点。

大学，从开学第一天开始，操场就有了我的身影，不同的是柏油小路换成了塑胶跑道，路边的柳树换成了冬青树，身边也出现了许多跑步的同学，每天就像有一个“约定”一样在固定的时间出现在跑道。

现在大学快毕业了，近四年期间，最短跑过5km，最远也一次性跑过25km，现在平均每周会跑4-5次，每次7km左右，也在朋友中跑出了名气，提起跑步，朋友首先会想到的是我，跑步已经成为了我的一个标签。

今天分享一下关于跑步大家关心的几个问题。