咚小姐说：08年你在干嘛？实不相瞒，当年年仅10岁的咚小姐正被奥运冠军的光芒所震撼！本期投稿的跑友，讲述了他迷茫的08年到闪耀的16年，跑步所带给他的快乐和财富，就像他的朋友给他说的那句话，“人总是有很多圈子，唯有在马拉松这个圈子里，是最释放最轻松的。”
《我做了一件伟大的事，从此生命中便有了阳光和欢笑》
文 / 爱水
常有人问，2000年，或者2008年，你在做什么？茫然无所云。
依稀记得，08年8月8日那天晚上，是在自己家的客厅，看的是北京奥运会的开幕式。人的大脑也是有基本内存的。太多的记忆，今天认为终生难忘，假以时日，都会随时间一起烟消云散的。而最终能够留存于记忆当中的内容，当是你真的珍惜。
五十年后。假如我还能活到那个年纪。有人问我，
时常会说，大千世界，芸芸众生；生而既此，必有所愿。
此生能够找到在一起玩耍的小伙伴，而且还是能够乐在其中，乐此不疲，在玩耍的当中，没有遮拦，可以尽情尽兴，无需遮拦，无需有所求，无需有所施，仁者智者，乐山乐水。毫无讳言，人生一大乐事，足矣。
教授说过，他有好多圈子，唯有在马拉松这个圈子里，是让他最释放最轻松的。
跑友们在一起，无需更多的言辞修饰，终点在那里，我们朝着那个目标，跑过去。
在此过程中，相互间不需要更多的言辞激励，偶尔一句加油，亦或是不经意递过来的一块巧克力，一杯水，此间的情谊， 有过这个经历的跑友都知道，不亚于炮火硝烟的战场。
跑友情，如同战友。风霜雪雨，不过是在点缀我们在一起的画面。
就像，至今，我依然羡慕，前年年底，为了 备战厦马，跑友们冒雪翻越大南山，奔跑在海边的画面，尤其是李主席的那张照片，无需更多的语言赘述，跑马人的激情，荡漾无存。
再华丽的语言，如果用在运动的层面上，都感觉有点是粉饰太平的意思。
上小学时，看到那篇中国体育标志性的报告文学《扬眉剑出鞘》，就觉得不舒服，不理解。一 个运动员的心路历程，怎么能够由一个作家通过文字的方式表达出来？味道是谁的呢？
上初中的时候，读到了王蒙的《春之声》，知道了意识流。文学是个创作的过程，能够表达作者真实情感的文字，不是很多。比如，最喜欢的茨威格，每一个文字，都能够感受到作者脉搏的跳动。
因为喜欢跑马，所以才关注了春上春树的作品。
也看了一些，坦白地说，他的确是个不错的跑者，但是，在他的文字里面，我没有看到关于马拉松精髓的内容，至少， 我没有从春上的文字里面，感受到马拉松跳动的思想。
恰恰，中国的一位不太知名的作家刘震云，他不是马拉松的跑者，但是，他的文字，都是在每天早上十公里的 长跑中酝酿构思的。我喜欢这样有生命的文字。而不是像春上那样，单纯的说教。抑或是喃喃自语。
也是因为自己的喃喃自语，所以，才不会顾忌需要表达的内容和范围。
还记得2016年初春，晨起的烟台，朔风送寒。上百位来自烟台各地协会的会员跑友，齐聚在南山公园的大门前，相约登山迎新。大家扯起协会的横幅，一起高喊“新年快乐”的时候，冀愿的是，我们在新的一年，跑出健康，跑出快乐。
跑步是这个世界上最简单的运动，随时随地都可以进行的。
不管是年逾八旬的老奶奶，还是稚气未脱的儿童，在这一年伊始，阳光普照的时候，和一群有着正能量追求 的人在一起，我们无力改变世界，我们无法这改变别人，我们希望通过我们的实际行动，给这个社会传递一部分我们的观念。动起来，生活会更精彩。
山不在高，有登高者则灵。
跑友相约，没有竞技之争，没有羁绊之累，彼此携手，轻步登攀，至一美景，或自拍，或合影，喊山声回荡的，都是新年快乐。无寒风凛冽，也能会旗招展，至亭阁，至垭口，跑友们齐聚在会旗下，无需唱响，无需召集，不是一家人，胜似一家人。
有登高之所盼，践登高之所求，祈登高之所愿。跑马者，再小的碎步，也是跑着的。偶遇骑行的车友们，也是对我们羡慕不已，更有大仙级的骑友表示要加入我们的队伍。
人生在世，表白自己如何清丽脱俗毫无意义，你的光鲜亮丽自然有人看得到，苟活于普世大众之中的你，别人如何评判，你真的不要太在意。做好你自己，阳光，努力，向上，不放弃，不抛弃，最好的那个你，就在前方。
就像，2016年，在每一缕晨起的阳光里面，你所做的。
关注"咕咚跑"新浪微博or咕咚APP"咕咚官方赛事"，随时获取赛事新动向。