这块平价运动手表究竟值不值得买 | 内容中心
“Hello，我们在做咕咚X3手表内测，因为你们这么厉害，所以我们决定给你们第一批X3手表做内测！”
收到咕咚潮品馆馆姐这突如其来的迅息喜出望外，充满惊喜与好奇！
惊喜的是能从数以亿计的咕咚用户中以咕咚官方认证跑步达人的身份被选中，与不乏咕咚跑步健将、装备达人、装备评测达人、社交达人、户外达人……等大咖们一起，成为X3手表首批百名内测者之一，有机会和他们一起交流学习；
好奇的是咕咚手表又出新了，这是咕咚在短短一年之内继S1、N3之后岀品的第三代智能运动手表，它会像我一直在用的佳明Vivoactive 3一样彩屏、体积轻薄、有睡眠监测功能吗？它能延续咕咚S1、N3续航能力强、搜星速度快定位准的优点吗？它是否在心率精准度上有所提升呢？X3的一切一切尽在未知中，神秘面纱将待我们这百名有幸参与内测的人揭开！
下面我就用内测项目要求做出客观详实的测试报告。
言简意赅话初印象
包装
正方形亚黑色硬纸盒塑封包装，正面印着简笔勾勒岀的X3手表外形，表盘中央则是亮绿色CODOON传统斜体英文LOGO，一眼看上去顿有种简明高端大气上档次的感觉！
精美、大气
拆箱
抽屉型拉抽设计，出口底部粘贴有咕咚传统绿色短拉带，方便将内盒从外壳中顺畅抽出，免去抠捏不便的尴尬，细微之处见体贴周到。包装盒内除X3运动手表主机外，附件包括手表专用充电器、快速操作指南和一本附赠的《跑步手册》。
附件，手册指南充电器
连接app绑定流程
作者: 吾骄吾傲阅读: 210718评论: 23
长按下键开机，屏幕显示二维码，打开手机咕咚APP，点“发现”，用右上角的“扫一扫”对准手表屏幕上的二维码进行扫描，即可绑定成功！
成功绑定连接后，在咕咚APP上点“我的”-“我的设备”-“咕咚运动手表X3”，进入X3连接页面，根据个人实际使用情况进行相关项目设置。在使用中有任何问题可以点开页面右上角的3个圆点，分别有《快速了解X3》、《使用指南》、《联系客服》三个部分帮助你解决问题。
注意！X3的第一大特点来了——屏幕，前所未有的清晰！
户外运动专用半反半透式彩屏，分辨率218*218，在强光下依旧清晰可见、弱光下依然同样出彩，屏幕前所未有的清晰！康宁大猩猩3代玻璃不惧刮磨，完全大可不必像担心手机屏幕损伤而贴膜。
整个手表重约52g，直径45.88mm、厚度14.55mm的哑黑色表盘，大小薄厚介于笔者已有的咕咚S1运动手表和佳明V3可支付运动手表之间，即小于咕咚S1大于佳明V3。进口不锈钢表圈，上下左右正中位置分别刻有NSWE四个方向英文缩写字母。右侧依然同咕咚S1一样设有上下两个按钮，其中上面按钮短按解锁表盘及切换页面，长按快速发起运动；下面带环形橙色按钮为长按开关机，短按返回。
长按表盘更换表盘样式，动静之间随意切换。除传统时钟模式外，两种运动模式下屏幕显示月、日、星期、时间外，还有电池电量余额及当日步数与所消耗热量卡路里，让爱运动的你实时掌握日常锻炼状况。
正黑背橙的双色硅胶表带，为整体庄重刚毅的外观带来活泼灵动之感。相比咕咚S1表带略显偏硬，且因其正反两面有别，不像S1那样可以任意自由搭配，可由红变黑或红黑混搭。不过好在继承了S1快拆表带的风格，今后可以根据个人喜好进行更换，当然这样需要自掏腰包呦！
啥？太快没看清？别急，有《X3使用指南》图示，慢慢了解。
注意！！X3的第二大特点来了——防水，滴水不漏的放心！
官方给出防水等级5ATM，相当于水下50米深水压。笔者之前有过戴佳明V3在南极挑战极地冰泳（未敢戴咕咚S1下水）差点导致手表报废以及戴咕咚S1在北京暴风雨中骑行导致第一块S1电池续航能力大幅衰减的经历，所以在防水实测中不敢贸然行事，只在平日洗漱、冲凉、泳池游泳以及小雨中跑步体验了一把，倒的确是无所畏惧！在此忠告小伙伴，所谓防水一般泛指清水、凉水，至于公开水域的海水、暴风雨中的泥水、浴室洗澡中的热水和蒸汽还是敬而远之，不要冒这个险，否则真的失灵，即使是白给你换块新的也得不偿失，需要花费大量时间和精力！
X3游泳期间，屏幕上沾水会导致触摸失灵，所以游泳期间屏幕不可触摸使用，需通过按键操作。光电心率检测传感器在水中无法检测心率，所以在游泳期间不支持检测心率。
屏幕背光有：0-无背光、1-亮度1、2-亮度2、A-亮度自动
运动既然选择了手表，就要做好因表盘屏幕小导致字体字号字色偏细偏小偏浅使人看数据与信息时模糊不清的准备，尤其是在运动过程中再戴着太阳镜就更不容易看清了。
X3不但有强大的运动功能，还有实时心率监测、来电提醒（可挂电话）、消息通知、久坐提醒、睡眠监控、天气预报、闹钟、指南针、秒表、计时器等其他日常功能，是健康管家，也是贴心助手！
(目前很遗憾，不像咕咚S1有血氧血压，据了解后续技术成熟后会加上去。)
从主页面翻到心率检测界面，提示2秒后自动检测，保持静止10秒钟后立马测出你的即时心率！在静态下测量心率还是比较可靠准确的。
从主页面向左划屏找到“更多功能”，点开即是“指南针”。首次使用需要按屏幕上图案提示手攥表带在空中划“8”字进行校准，一旦校准成功，就会出现图中显示的“东南西北”四个方向坐标。以后再点进去时不用再次校准。温馨提示：这段你如果看了，就不会发生笔者身上曾经闹过的笑话，按图形轨迹提示用手指在表盘上划了无数个“8”字，始终无法校准成功！希望在X3后续升级改造中一定把手攥表带在空中划“8”字写进去！
把绿底白字“开始”、灰底白字“暂停”、蓝底白字“继续”、绿底白字“结束”、灰底白字“复位”几个触摸标识背下来，才能熟练使用秒表，否则非得动用放大镜不可！
精确,小字模糊看不清
只有“1、2、5、10、15、20、30、60”8个固定时间段供倒计时使用时选择，而不像佳明V3那样可以自定义任何时间段。
与咕咚S1每日步数相比出入较大，真不知谁更接近实际。笔者凭经验感觉S1偏多，X3偏少。
当初花2780元购买佳明V3，除了为运动时了解自己的心率外，最想知道自己的睡眠质量怎么样。而咕咚X3没想到竟然也有此功能，研发人员做了大胆的摸索与开发，目前应该还在不断调试过程中！个人觉得睡眠监测只能做个参考，是否准确不得而知。
X3作为咕咚第三代运动手表，在S1、N3原有户外跑、室内跑、健走、室内健走、骑行、游泳等六项运动模式基础上，新增了登山模式。基本涵盖了大众最普遍的运动模式，让运动随心所欲！
注意！！！X3的第三大特点来了——搜星，不被察觉的迅速！
据了解X3定位系统不同于前两代咕咚运动手表的双星定位，该表采用内置索尼28纳米低功耗GPS芯片，定位更准、搜星更快。官方给出的搜星定位平均时间为13秒，而笔者用X3与咕咚S1和佳明V3分别通过三组实地测试，结果令人不可思议！测试视频与数据统计：
注意！！！！X3的第四大特点来了——心率，严谨可靠的准确！
全天候PPG光电心率监测，运动中可实时心率提醒、语音播报，快速清楚地反映运动时的身体状态，让佩戴者根据心率变化控制运动强度，及时调整。如若在运动中长时间触发极限心率，将自动通知预先在咕咚APP里设置的紧急联系人，真正做到你的安全由我守护！
注意！！！！！X3的第五大特点来了——续航，意想不到的持久！
正常使用15天(日常模式:心率监测+消息通知提醒)；
GPS运动模式20小时(什么概念?相当于：完成40次6分配速的5公里跑步；3-4个以4-6个小时完赛的全马；以5公里/小时速度徒步100公里；以16-20公里/小时骑行速度环青海湖一周360公里)
X3采用锂离子聚合物电池，容量260mAh；卡扣式充电座，充电时间只需2小时。笔者自2019年7月20日收到手表开箱时的余电96%，为全面测试X3，在开启所有日常功能的基础上，进行了7种运动模式中除登山以外的户外跑、室内跑、健走、室内健走、骑行、泳池游泳6种运动，在27日晚余电6%时充了第一次电，感觉还是蛮开心的，较别的运动手表一天一充省了大事！而在100名内测者中电池续航能力超长的比比皆是，通过查找聊天记录，使用最长时间才充第一次电的竟然达到3周以上，好不让人羡慕！有真实记录为证！
笔者曾多次以健走、户外跑、骑行三大主要运动测试X3各运动数据的准确性，同时通过与咕咚APP、咕咚运动手表S1、佳明运动手表V3不断进行横向与纵向数据对比，结果非常令人满意！
正由于X3采用索尼GPS芯片，能够精准记录轨迹、里程、海拔、步频、配速等专业运动数据。并且能够自动下载所在地区的星历，即使在旅游、出差等情况下，无论在海内海外使用仍能准确获取当地时间，无需手动调整。
X3运动数据涵盖轨迹、历史记录、里程、时间、步频、步幅、配速、心率、步数、卡路里等等。
泳池长度选择、泳姿识别（目前支持识别蛙泳和自由泳）、百米游泳配速、划水频率、趟数、SWOLF等等。
手表查看历史数据字小，笔者一般喜欢在APP上查看历史数据。
打开咕咚APP后，手表自动连接咕咚，就会自动同步数据。也可以进入到X3手表设备详情页，下拉页面触发同步数据。同步完成后会提示数据已成功同步。
提示：建议尽快连接咕咚同步数据，因为未同步的数据越多，同步的耗时就会越长。同步完成后，手表里会删除运动数据。
注意！！！！！！ X3第六大功能来了——惊喜，额外附加的有趣！
支持咕咚直播课程、互动课程，不止跑步，做你的全能教练。
彩显、触屏、自锁，得心应手！更有多种表盘样式可选！
每日步数、热量消耗、电量剩余，一目了然，心中有数！
智能消息通知、来电提醒拒接、实时天气查看、全天心率检测、夜间睡眠跟踪，随时随地尽在掌握！
跑步、健走、骑行、游泳、登山，模式多样，全面运动！更是50米防水不惧雨淋水侵！
搜星快、定位准、续航长，跑马、越野、登山不怕山高路远，从此不再尴尬！
充电神器、操作指导、跑步手册，一应俱全，贴心无忧！还有免费互动训练课程赠送！
这不是佳明，也不是松拓，这是咕咚X3！继S1、N3后的第3代运动手表！
同类产品中最最亲民的价格，是喜爱智能运动者的不二选择！虽然目前咕咚X3运动手表还有些地方需要不断优化和完善，但笔者相信随着产品固件版本持续迭代升级，X3定会功能更全、体验更优！
【限量现货】咕咚运动手表X3 户外多功能运动专用 男/女同款 黑/橙
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