急救技能和配速一样，需要定期‘拉练
掌握必要应急急救技能
是每位跑者应该具备的基本素质
「月跑一善｜急救一夏，安全无忧！」
感谢每一位用汗水兑换守护技能的你
下个路口，或许就是你伸出援手的时刻
让未来的奔跑路上，多一份稳稳的底气
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#月跑一善 咕咚/抖音话题奖
恭喜以上跑友获得运动礼包一份，请在3个工作日内联系微信号：codoonpaotuan，提供抖音/咕咚昵称+收货地址。
获奖名单
1、本期活动共10个礼包奖。根据上传的活动照片质量及部分视频投稿（评选维度：拍摄质量和创意、队伍整齐度、与活动主题的相关性），以下跑团在本次活动中获奖：
礼包奖获奖名单
新余咕咚跑团、兰州大爱跑团、汉中微马总队、【骑友驿站】梦想骑跑团、利津.凤凰城享跑团、聚跑西樵马拉松俱乐部、安乡县马拉松运动协会、东营长跑、长安微马金沙队、岳阳王家河城跑团、
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